前一天沒睡好第二天血壓可能會出現升高的現象。
前一天晚上沒睡好，可能會導致大腦的交感神經異常興奮，同時分泌出較多的兒茶酚胺，使心跳加快，心肌收縮力增強，第二天就可能會出現血壓升高的現象。但是這種情況引起的血壓升高一般是暫時的，持續的時間並不會太長，並不是真正的高血壓，也不需要通過藥物治療，只要保證充足的睡眠和休息時間即可緩解。但是如果長期睡不好，會導致交感神經緊張性增高，同時體內升高血壓的激素，比如去甲腎上腺激素或腎上腺素分泌也會增多，從而導致患者出現高血壓。
平時要養成良好的生活和作息習慣，按時睡眠，早睡早起可以保持血壓相對穩定，如果血壓長期出現不穩定或者是升高的現象時，需及時就醫診治。
