在日常生活中有不少朋友患有血糖高這種疾病血糖高會對人的身體造成影響，血糖高的患者平時都需要注重飲食，避免血糖再度升高，那麼血糖高可以吃北瓜嗎？
血糖高可以吃北瓜嗎
血糖高的人可以吃北瓜。北瓜，相當於葫蘆瓜、南瓜和角瓜，有助於降低血糖。 患者可以適量使用。 但是服用這些東西時，請注意適量配合水果和蔬菜。 這樣更有助於增強身體體質。 另外，每天去醫院監測血糖，將血糖控制在良好範圍內，可以每天多吃水果和蔬菜。 另外，要注意不要吃含糖多的食物。 必須杜絕高熱量和高脂肪的食物。
高血糖的飲食，首先是少油少鹽的清淡飲食。 另外，具體情況是一天一袋牛奶、一個雞蛋，根據每個健康人的身高，三兩到四兩左右的紅肉，這些都是完全可以的。 各種肥肉少吃，各種主食要適當限制。 這是因爲飯後血糖的高低，很大程度上取決於該飲食所進入的主食。 例如，饅頭可以吃到自己拳頭的3/4大小。 另外，我不推薦各種各樣的粥。 因爲喝粥後血糖明顯偏高。 可以吃一點應時的蔬菜。 以吃蔬菜吃飽爲主，水果一般在兩餐之間吃。
血糖高的朋友應當注意，平時要特別注意飲食，避免攝入過多的含糖食物，以免造成糖尿病對身體產生嚴重影響，甚至危害生命健康，希望這篇回答能幫助到您！
