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直角肩和溜肩哪個健康

來源:科學養生坊    閱讀: 1.44W 次
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在醫學上,直角肩被稱作肩胛下旋轉綜合徵,溜肩也叫斜肩。肩胛下旋轉綜合徵和斜肩都健康,在醫學範疇裏面都不算疾病,也不算一種病態,只是大家對美的要求不一樣。

直角肩和溜肩哪個健康

肩胛下旋轉綜合徵是因爲肩胛骨的位置不對,並不是一種疾病,過於追求直角肩會對肩關節的穩定性、呼吸、肩頸疼痛等造成損害。斜肩主要原因是肩部的鎖骨及肩胛骨附近的各種肌肉羣不發達,軟弱無力,導致鎖骨及肩胛骨的遠端向下,斜肩對身體健康有一定的影響,可以通過強化運動和正確的方式來糾正。

不管是直角肩和溜肩都不能被外表的憂慮所左右。如果沒有任何症狀,那就是一種很正常的情況。

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