中藥調理身體，需要長時間的干預，使身體適應自然，平衡和矯正與自然地關係，減少損傷因素，自然而然就會改變生理狀態。中醫調理一般來說，是從改變患者的生理狀態、生活習慣等方面着手。那麼，中藥調理身體需要多久呢？接下來爲大家解答一下。
中藥調理身體需要多久
中藥調理身體需要多久時間的問題，需要對其所治療的疾病進行分別對待。如果是用於治療外感性的病症，其服用的時間可能是短些，一般的不會超過一週。反之如果是用於治療慢性病症的中藥，其服用的時間可能是長些，一般的是兩週左右的時間才能看到效果。如果不能堅持服用中藥湯劑，也可以先服一些湯藥，然後後續用一些中成藥進行調理。由於任何藥物都有它的毒副作用，一般都遵循中病即止的原則，就是說病情緩解以後就應該停藥，然後通過飲食或者運動的方法進行自我調節。另外，由於中藥調理在時間上相對會漫長一些，所以在調理期間應注意禁食辛辣、油膩、刺激性的食物，同時要注意勞逸結合，加強營養，積極參加體育鍛煉。
知識拓展：喝中藥的時間
1、飯後服
一般在飯後15～30分鐘服藥。病位在上，應在飯後服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病症，在飯後服用，可使藥性上行。
2、飯前服
一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應在飯前服藥，以使藥性容易下達，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥，因爲在胃空狀態下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過胃入腸，從而較多地被吸收而發揮作用，不致受胃內食物稀釋而影響藥效。
3、睡前服
一般在睡前15～30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物，以及有積滯、胸膈病等。
4、空腹服
對於具有滋補作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利於充分吸收。用於驅蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可使藥物迅速入腸，並保持較高濃度而迅速發揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也亦如此，以增強藥效。
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