脫髮，是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，因此，能維持正常數量的頭髮，但是某些病理因素也會引起脫髮。那麼，脫髮怎麼冶呢？接下來就給大家解答這個問題。
脫髮怎麼冶
1、植髮治療
對於重度脫髮後期者，可以採用植髮治療，這類患者頭髮大面積脫落，不能通過藥物的刺激而讓毛囊重長出頭髮，因此只能採用植髮的方式來改善。
2、中醫治療
中醫治療脫髮可對症選擇一些相應的中藥，如常見的治療脫髮的中藥有防風、何首烏、連翹、茯苓等，患者可根據脫髮原因的不同聽從醫囑來調整藥物的成分和劑量，一般在脫髮早中期時，中藥治療可取得一定的效果。
3、避免熬夜
脫髮與生活作息有很大的關係，尤其是熬夜的人，頭皮油膩物質較多，堵塞毛囊，熬夜的人自身免疫力也比較低，都容易加重脫髮，所以要避免熬夜，有一個好的睡眠質量，平時多鍛鍊身體，強身健體。
4、心情舒暢
脫髮的人一般都比較憂鬱，想的事情太多，開心的時候很少，憂鬱壓力大，都會導致氣血不暢，所以不要給自己太大壓力，想得開，要求少一點，每天開開心心的，脫髮的症狀自然會緩解。
5、合理飲食
脫髮的人要少吃肉食和油膩的食物，避免肥胖，要吃的清淡一點，可以多吃新鮮的蔬菜，瓜果之類的，可以多攝入植物蛋白，比如黃豆等，可以吃棗，益氣補血。
6、按摩頭皮
脫髮的人如果不想加重脫髮，就要勤洗頭保持頭髮清潔，避免油膩，同時每天多用手按摩頭皮，促進頭部的血液循環。
以上就是關於脫髮怎麼冶的介紹。希望以上內容對您有幫助。
