滋陰潤肺的食物有很多，如銀耳、百合、山藥、燕窩、豬肺、蜂蜜、烏骨雞、鴨蛋等，生津養肺水果有：甘蔗、柿子、荸薺、石榴、葡萄、菠蘿、芒果、蘋果、柚子、檸檬。另外，梨富含豐富的維生素，有潤肺止咳，化痰清火的作用，可以多吃。
滋陰潤肺的食物
1、蜂蜜：
蜂蜜既可滋潤呼吸道，又能幫助排便，被視爲是秋天最佳的養生食材。
2、杏仁：
杏仁富含蛋白質、微量元素和維生素，具有潤肺、止咳、滑腸等功效。
3、紅豆：
紅豆藥用可以清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣病等。
4、柿：
柿子不僅清甜可口、營養豐富，又具有藥用價值，柿子味甘性寒，可以消熱去煩、生津止渴、潤肺化痰、治療熱咳。
5、南瓜：
南瓜不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用，能潤肺益氣、化痰排膿、驅蟲解毒、治咳止喘，療肺癰便祕。
6、銀耳：
銀耳有“菌中之冠”的美稱，是名貴的營養滋補佳品，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。7、胡蘿蔔：
胡蘿蔔既能補脾健胃，又能養肝明目。
8、茄子：
茄子不僅是價廉物美的大衆蔬菜，還是種食療佳品，有有清熱止血、消腫止痛、祛風通絡、寬腸利氣等功能。
