橘子，裏面含有的營養物質相對來說比較多，不僅含有維生素C，同時也含有胡蘿蔔素和蛋白質等各種營養物質，那麼，吃了柑橘皮膚會變黃嗎？
吃了柑橘皮膚會變黃嗎
柑橘吃多了皮膚會變黃。柑橘有豐富的營養，含有非常多的維生素和礦物質，對身體非常好。柑橘也含有富含黃色色素的胡蘿蔔素。如果在短時間內吃太多柑橘類，肝臟就不能完全分解胡蘿蔔素。結果血液中胡蘿蔔素濃度過高。無處可去的胡蘿蔔素會逐漸堆積在我們身體皮膚的角質層和粘膜上，導致皮膚變黃。黃色部位通常出現在手掌、腳掌和臉上。
這些東西吃多了皮膚也會變黃。柑橘類含有很多胡蘿蔔素。肝臟來不及將大量胡蘿蔔素分解成維生素a，它會慢慢堆積在血液中，導致皮膚變黃。這也被稱爲“胡蘿蔔素血癥”，不僅含有柑橘類，還含有很多南瓜、胡蘿蔔、木瓜等胡蘿蔔素。短時間攝取過多會使皮膚變黃，被誤認爲是黃膽病。
其實皮膚變黃後，不吃含胡蘿蔔素多的食物多喝水，3~5天病情就會緩解，一個月左右就會恢復原狀。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
