總感覺身體內部在顫抖，考慮運動過量所引起，也可能是患者存在植物神經紊亂，還可能是患者體內的平滑肌出現痙攣，少部分患者因爲嚴重缺乏微量元素，如鈣、鎂、鋅等，所以容易伴隨上述現象。
1、運動過量
當患者有運動過量的情況，這時就會出現感覺身體內部在顫抖的症狀。若是因爲運動所致，一般保持充分的休息即可緩解。若症狀嚴重或者無法消退，需要就醫檢查，針對原因治療。
2、植物神經紊亂
患者患有植物神經紊亂時出現身體內部顫抖的錯覺，實際身體並沒有出現不適症狀。存在植物神經紊亂的患者可以在醫生指導下使用谷維素、維生素B1等調節植物神經功能的藥物治療。
3、平滑肌出現痙攣
平滑肌出現痙攣，從而引發體內顫抖的感覺。平衡肌痙攣需要及時採取藥物治療，最常見的藥物就是阿托品，如何用藥需要在醫生的指導下進行使用，不能盲目用藥。除此以外，患者需要及時調整飲食，飲食以清淡易消化爲主，不吃辛辣油膩刺激食物。平衡肌痙攣的患者還可以採取鍼灸的方法進行調整，可以作用到相應的穴位來促進局部血液循環，緩解平衡肌痙攣。
當總感覺身體內部在顫抖時，建議去醫院做檢查，確診之後再對症治療。平時要注意休息，不要過度的勞累，並且要養成良好的飲食習慣。
