午休後醒來心跳加快心慌氣短，可能與交感神經興奮、低血壓、心臟神經症等原因有關，患者可通過日常調節、口服藥物等方法改善。具體分析如下：
1、交感神經興奮
若患者在午休時突然受到驚嚇或者在睡覺過程中做噩夢，可能會導致交感神經興奮性增高，從而引起心慌、心悸、胸悶氣短、心律失常等症狀。這屬於正常的生理現象，通常可在適當地休息和情緒穩定後得到緩解，患者可在醒來後進行深呼吸緩解情緒。
2、低血壓
低血壓是指人體內的血壓水平低於正常範圍，無法對組織器官提供充足的血液和氧氣，從而引起頭暈目眩、心慌、呼吸困難等症狀，午休後因爲體位變化可引起血壓水平改變，引起心臟不適。患者可遵醫囑服用阿膠補血顆粒、天王補心丹等藥物改善。
3、心臟神經症
若患者在平時因工作原因長時間處於焦慮、緊張、恐懼等不良情緒中，容易導致神經功能紊亂，出現心慌、心悸、胸悶氣促、心跳加快等症狀。患者可遵醫囑服用酒石酸美託洛爾片、氯硝西泮片等藥物改善。
除上述常見的原因，也可能與心包炎、先天性心臟病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因有關，如果患者症狀持續不見好轉，可前往醫院完善相關檢查，並配合醫生對因治療。
