淋雨對身體是不好的，具體分析如下：
淋雨後，人體的皮膚會受到雨水的衝擊，使毛孔出現短暫性的閉合，導致體內的熱量散發不出來，會對身體的健康產生一定的影響。而雨水中摻雜着各種雜質甚至攜帶細菌，如果長時間淋雨，會降低人體的抵抗力，並且細菌會隨之進入到人體，引發各種疾病。除此之外，雨水的溫度較低，正面衝擊在人體上，使人體侵入更多的寒氣。對於體質較弱的人羣，長時間淋雨，可能會引發感冒，甚至出現咳嗽、發熱等症狀。若人體本身存在疾病，淋雨後還會導致病情加重。對於過敏體質者而言，如果沒有及時清洗，雨水中的雜質會刺激皮膚，產生過敏反應，甚至會引起局部的皮膚紅腫、疼痛。
另外，雨水屬於酸性物質，如果接觸到頭皮，會導致毛囊受到一定的損傷，造成脫髮的現象。在生活中要避免淋雨，時刻觀察天氣變化，提前做好下雨的準備。
