經常手腳發麻，可能是生理因素，也可能是周圍神經病變、腦梗死等病理因素引發的。具體分析如下：
一、生理因素
如果長期反覆操作一個動作，有可能會使血液循環出現障礙，導致手腳發麻，這是屬於正常生理因素。
二、病理因素
1、周圍神經病變
長期喝酒缺乏營養，都有可能會引發周圍神經病變，導致手腳麻木，在發病初期可能只是單側麻木，但隨着病情加重，可能出現四肢麻木。建議可在平時多吃一些富含維生素較高的食物，即可有所改善。
2、腦梗死
當患有腦梗死等疾病時，也可能會引發手腳發麻等症狀，主要是由於右側皮層或者丘腦受傷導致局部神經出現損傷，進而導致左側肢體出現麻木。此時患者還需及時前往醫院就醫，並在醫生指導下采取血管支架術進行處理。
除了上述原因，經常手腳發麻，可能是腰椎間盤突出、頸椎間盤突出等病理因素而引起，可以去醫院做CT以及核磁共振檢查。主要可以選擇一般治療、藥物治療，以及手術治療等。
