初中生有必要補充DHA嗎

初中生一般有必要補充DHA。

DHA屬於人體必需的一種多不飽和脂肪酸，一般可以參與腦細胞的形成和發育，維持神經細胞的正常生理活動，促進神經細胞生長，也能夠參與大腦思維和記憶形成的過程。由於初中生正處於青少年時期，也是人體第二個發育高峯期，此時大腦仍然處於發育階段，所以一般有必要補充DHA，促進大腦發育，增強記憶力。

初中生雖然有必要補充DHA，但是需要在醫生的指導下進行，防止盲目以及過量的服用DHA出現異常情況。