一般情況下，不存在“孕期溼疹止癢最有效的方法”的說法。孕婦患溼疹通常與多種內、外過敏因素誘發的皮膚變態反應炎症有關，一般可採取冷敷、塗抹藥物的方式進行緩解。其具體操作步驟如下：
1、準備乾淨的毛巾、浴盆，並用開水沖洗乾淨。
2、在浴盆中倒入10℃左右的清水，再將毛巾浸入其中。
3、待毛巾浸潤後，取出擰至半乾，放在溼疹處進行冷敷，重複多次，直至瘙癢緩解。
4、冷敷完成後，將溼疹部位的皮膚擦乾，再用棉籤蘸取爐甘石洗劑進行塗抹。每天使用2-3次。
需注意的是，由於孕婦的體質特殊，若需使用爐甘石洗劑，建議在專業醫生的指導下進行使用。如果通過上述方法後，溼疹沒有得到緩解，或溼疹進一步加重，建議及時就醫。
