孕婦吃毛桃和油桃的效果差別不大，都可以爲機體提供大量營養，不建議過量食用。毛桃和油桃同屬桃屬，營養物質大致相似，富含豐富的水分、糖、蛋白質、維生素、礦物質、氨基酸、纖維素等營養物質，適量食用可以生津止渴，同時可以促進消化，緩解孕期便祕情況。孕婦吃毛桃和油桃的差別不大，可根據個人喜好進行選擇，不建議過量食用，以免對身體造成不良影響。
毛桃和油桃中含有大量糖分，過量食用可能引起血糖出現大幅度波動，不利於妊娠期女性控制機體血糖穩定。同時毛桃和油桃中含有大量纖維素，過量食用可能會引起腸道乾燥，加重妊娠期便祕情況。妊娠期女性在選擇水果和蔬菜時，應採取豐富多樣，同時需要控制攝入量，營養充分即可，不可營養過剩。
