二型糖尿病會出現血糖升高的現象，一些患者也會出現精神萎靡，身體乏力的症狀。酸奶是生活中常見的一種飲品。那麼二性糖尿病喝酸奶可以嗎？
二性糖尿病喝酸奶可以嗎
酸奶營養價值較高，鈣也較高，糖尿病患者平時可以適量食用酸奶改善病情，可以補充人體必需的微量元素，對疾病的治療也有一定的輔助效果。酸奶中也含有一定量的乳糖成分，但乳糖相對消化較慢，且能有效促進食物消化和吸收。血糖反應較低，糖尿病患者平時可以適當食用酸奶改善病情，既能維持血糖平衡，又能提高身體免疫力。
糖尿病人平時可以喝酸奶，但購買酸奶時，可以選擇普通酸奶或木糖醇酸奶。這類食物糖分低，是比較安全的食品。平時適量喝酸奶，能促進胃腸蠕動，還有預防和緩解糖尿病的功效，能減少體內脂肪含量。但是，酸奶不能一次喝多。每天喝1到2杯，可以改善飲食平衡，改善糖尿病引起的不愉快症狀。
因此建議患者在選擇酸奶的時候，選擇低糖酸奶或者是無糖酸奶。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
