久坐不動的人一般更容易患糖尿病。
糖尿病在臨牀當中指的是一組因爲胰島素，或者相對分泌不足以及胰島素利用障礙，引起蛋白質、脂肪代謝、碳水化合物紊亂性的疾病，其以高血糖爲主要特徵。這種疾病的發病原因比較多，如果患者在日常生活中久坐不動，活動量較少，可能會導致脂肪堆積引起肥胖，同時久坐時間過長也會影響氣血運行，對血液循環產生異常影響，再加上不注意飲食，可能會導致胰島素分泌不足或者出現胰島素抵抗的情況，而增加患有糖尿病的風險，所以久坐不動屬於糖尿病比較重要的危險因素。
建議在日常生活中養成良好的生活習慣，避免久坐不動，要保持適當的體育鍛煉，使身體的脂肪得到合理消耗，以及保持飲食均衡合理，營養豐富，防止肥胖增加出現糖尿病的機率。
