上火牙肉腫痛通常是指上火引起的牙齦腫痛，需要及時到醫院明確病因。中醫上認爲的上火與胃火上升、腎陰不足等因素有關。可以通過以下方法進行下火治療：
1、飲食調理：患者可以適量用金銀花、胎菊花、蒲公英等泡水喝來對緩解牙齦腫痛的症狀。也可以吃一些苦瓜、冬瓜等清熱消腫的食物。
2、藥物治療：可以在醫生的指導下，服用具有清熱解毒功效的中成藥比如牛黃解毒片、複方金銀花顆粒等。如果腫痛嚴重，合併細菌感染，可以口服甲硝唑、阿莫西林等藥物聯合治療。
3、日常護理：牙齦腫痛時，可用淡鹽水漱口，消炎殺菌。注意保持口腔衛生，及時清理食物殘渣，預防牙周疾病。儘量避免或少食用辛辣刺激、過於油膩的食物。
