許多青春期男女容易在臉上長痘痘，這很煩人，而且他們在長痘痘後會忍不住用手擠，這很容易形成痘印，嚴重影響他們的面部美觀，大多數人長痤瘡是因爲油脂分泌過多。事實上，還有很多其他原因。那麼怎麼有效去除青春痘？
怎麼有效去除青春痘
去青春痘能夠溫水及含硫肥皁洗臉去油，緩解毛孔的堵塞。減少了灰塵等污垢落在皮膚上粘附的機會，能夠避免皮脂腺口的堵塞及細菌的繼發性感染。而不要用手來擠青春痘，更不要使用油膩的化妝品，不要隨意地使用藥膏，不要使用類固醇激素類的外用藥膏，如富樂霜、氟利酮和恩福霜，這會引起類固醇過敏性的青春痘。
每個人的皮膚都有差異，有些人屬於油性皮膚。如皮膚的含油量過高時，易導致面部的毛孔被油脂堵塞，致使細菌在毛孔內繁殖，最終長青春痘。如臉上很容易有油，就需要做好控油的工作，以避免堵塞的毛孔。避免用含溴及碘的藥物，這會引起疣狀丘疹及增殖性的痤瘡。
建議少吃脂肪和糖類食物，少吃油炸食物和辛辣食物，如洋蔥、大蒜和胡椒，多吃水果和蔬菜。希望這篇回答能幫助到您。
