在當今社會，月經不調是很常見的事情。畢竟，每個女人的身體功能都有一定的差異，所以月經的時間也與身體素質有一定的關係。但是，如果月經不調也意味着身體有問題，應該注意，那麼產後幾個月來月經是正常的？
產後幾個月來月經是正常的
產後月經時間因個人身體狀況而異，平均約爲五個月。很少有人可能會在兩個月後請月經假，但這種情況很少見，餵養的人可能會推遲月經，這可能需要大約十個月的時間。無論經期多長，只要在42天后開始，就必須注意避孕，因爲可能會在沒有經期的情況下排卵。月經越不規律，就越要注意避孕，因爲人越不規律，越容易錯過妊娠。
建議當月經不調時，應該首先注意日常飲食。許多想減肥的人可能會選擇過度節食，這是一種錯誤的方式。必須多吃深綠色蔬菜和富含鈣的食物，正確的飲食可以有效降低個人健康風險。
在日常生活中，要養成一個良好的生活和飲食習慣。希望這篇回答能夠幫助到您。
