不論是酒量好的還是酒量差的，在喝完酒後都會出現胃不舒服的情況，而且長期喝酒很容易導致身體出現異常，酒後胃不舒服，首先可以適當的喝一些牛奶，牛奶中的蛋白質能夠保護胃黏膜，減少酒精對胃黏膜造成的損害，同時還能夠促進黏膜的修復，緩解胃部的不適症狀。
第二個可以喝蜂蜜，不僅可以提高人體對所需的營養，同時還可以養具有養胃的作用。酒後不舒服，喝一些蜂蜜水，能夠促進酒精的代謝，同時保護胃黏膜。還有多數人酒後不舒服，主要是由於胃酸分泌過多引起的，這時候可以用一些藥物，比方說奧美拉唑進行治療，它是質子泵抑制劑，可以抑制胃酸的分泌，並且對人體不會造成不良的影響。
如果特別難受的嚴重的情況下，可以在醫生的指導下適當的使用藥物治療，還可以服用比如像胃復安，硫糖鋁這些保護胃黏膜的藥物，促進胃黏膜的修復，改善酒後胃部疼痛的症狀。平時喝酒的時候一定要注意少喝，並且在喝酒前最好要吃一些食物，不要空腹喝酒。
