體育生膝蓋疼可能是韌帶拉傷、滑膜炎等因素導致的，建議先查明病因，然後進行藥物治療或者手術治療，那麼體育生膝蓋疼具體怎麼辦，接下來就爲大家解答這個問題。
體育生膝蓋疼怎麼辦
運動之後膝蓋疼痛，需要根據具體導致膝關節損傷的程度，決定進一步的治療方案。絕大多數都是運動之後，由於運動量較大導致的膝關節比較短暫的疼痛。首先，一定要避免膝關節繼續運動，同時可以做冷敷治療，持續四小時左右。
其次，可以做微波理療或者熱敷，根據疼痛情況，決定是否口服活血化瘀藥物和非甾體抗炎藥物。如果疼痛非常嚴重，考慮可能存在膝蓋半月板或者韌帶損傷，需要到醫院檢查膝關節的核磁共振，確定診斷之後再繼續進一步治療。
知識拓展：運動後膝蓋疼原因
1、韌帶拉傷
如果患者運動強度太大或者運動中沒有注意保護導致了膝關節韌帶拉傷，就可能會導致膝蓋疼的症狀，建議要及時到醫院就診，損傷較輕的患者可以先進行冰敷治療，但如果患者損傷較爲嚴重，還需要及時在醫生的指導下進行韌帶重建術等進行治療。
2、滑膜炎
滑膜炎可能與關節運動過度、關節損傷、軟骨退變與骨質增生等原因有關，患者也會出現膝蓋疼的現象，建議可以在醫生的指導下使用塞來昔布膠囊、阿莫西林膠囊等藥物進行治療。
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