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孕婦前三個月注意事項 懷孕前三個月要注意什麼

來源:科學養生坊    閱讀: 4.86K 次
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懷孕前三個月對於我們孕媽媽和寶寶來說都是非常關鍵的,因爲這個時候胎兒還是不穩定的,很多的影響因素都可能造成流產。

孕婦前三個月注意事項 懷孕前三個月要注意什麼

在懷孕前三個月我們需要去做哪些事情?第一需要堅持的補充葉酸,因爲前三個月是我們胎兒的神經系統發育很重要的時期,我們補充葉酸是爲了去避免我們胎兒神經系統的發育異常,在孕前三個月和孕期前三個月都是建議一定要堅持補充葉酸的。那麼第二個就是建議大家均衡飲食,你不需要過多的攝入營養物質,但是這個時候需要去均衡你的飲食,好去促進寶寶的生長髮育就可以了。

然後還有孕早期需要關注身體的一些變化,比如說你有陰道的出血或者是你有腹痛,或者是本來有早孕反應,突然沒有了,這個時候我們一定要關注到是不是有胚胎髮育的問題,會不會有流產或者胎停的發生。

如果有這些症狀有出血或者是有腹痛,或者是說有一些早孕反應的消失了,或者是還有一些妊娠物從我們陰道排出來,你一定要警惕,有可能發生了流產。這個時候一定要到醫院就診,在醫生的指導下去了解胎兒在宮內的情況。

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