核心功效
祛風除溼、保護肌膚、保護血管
簡介
麻仁，在秋季果實成熟時採收；除去雜質，曬乾後成爲爲火麻仁。而火麻仁的功效爲潤腸通便、潤燥殺蟲等。那麼，麻仁的功效與作用有哪些呢？
麻仁的功效與作用
1、祛風除溼
臨牀上，用於人類風溼性關節炎的治療；能消除關節部位炎症，祛除身體內的溼毒和降低人體內風溼因子的活性。服用火麻仁後可以達到一定程度上的緩解和治療關節腫脹和疼痛的症狀。火麻仁還能促進人體對鈣的吸收，對骨質疏鬆也有一定作用。
2、保護肌膚
火麻仁能祛除人體內的溼毒，從而阻止溼疹發生。當出現溼疹後塗抹適量火麻仁粉，能讓溼疹消退，減輕皮膚的痛癢感。常用火麻仁粉塗抹皮膚，能夠起到阻止皮膚瘙癢炎症以及牛皮癬的發生，能提高人體皮膚的健康。
3、保護血管
火麻仁含有的豐富脂肪酸和植物甾醇，可以直接進入人類血液，能清除血液中的膽固醇和甘油三脂，增加血管壁的通透性，提高血管韌性和彈性，經常服用火麻仁可以起到維持心血管健康，防止心血管病變更能降低中風與腦梗的發病率的作用。
麻仁的營養價值
火麻仁具有潤滑作用，能潤滑腸道，加快體內大便排出；且含有豐富的脂肪油，進入人類腸道後能起到軟化大便的作用。火麻仁加適量的冰糖，一起煮成糊狀服用可以治療便祕。還是一種能治療女性婦科病的中藥材，具有活血調經的重要作用；對女性的月經不調和經期腹痛以及月經量多等症，都有很好的預防和治療作用。在需要的時候，可以把火麻仁和桃仁等中藥材搭配在一起服用，除了這些功效外，火麻仁還具有活血化瘀和祛風除溼的作用，對人類的風溼骨痛和淤血腫痛也有明顯治療作用。
麻仁的禁忌人羣
1、腸滑者慎用；脾虛便溏者忌用。
2、滑精、陽痿者忌久服、多用；青光眼患者忌服。
麻仁的適宜人羣
適宜患有腳氣腫痛，體虛早衰，心陰不足，心悸不安，血虛津傷，月經不調，腸燥便祕等症狀的人羣食用。更適用於老人、產後和熱性病後血虧津液少的腸燥、大便祕結等症。
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