懷孕時出現腰痠背痛，主要和這個時期的內分泌變化有關，同時勞累、受涼及劇烈運動等也可以導致腰背部痠痛。
考慮到懷孕期間不能或者說不宜服用藥物，因此對於這種情況的治療，主要還是物理治療。比方注意休息，減少活動及負重，避免過度勞累、久站、久蹲、久坐及彎腰幹活，避免局部受涼及劇烈運動，可以給予局部熱敷，但是最好不要進行微波治療或是烤電。可以適當的進行腰背肌功能鍛鍊，比如仰臥挺腹鍛鍊。
這種情況更多的是需要自己多加註意。以上內容僅供參考，具體用藥、治療請以醫生面診指導爲準。
