水對人體有着重要的生理作用，孩子處於生長髮育階段，新陳代謝旺盛，父母要科學地給他們補充水分，那嬰兒一天喝多少水合適呢？
不同月齡段的嬰兒對水的需求量不同，一般嬰幼兒每日每千克體重約需要120-150毫升水。例如：一位5kg的嬰兒，每日需水量約爲600-750毫升。這其中包括餵奶量在內。而母乳和奶粉中大部分都是水。
所以，6個月以內的寶寶，所需的水分，從母乳中能得到足夠的供給，一般無需額外補充水分。人工餵養兒，可在兩次哺乳之間喂少許溫白開水，一般10-15毫升就夠了，其目的促進配方奶的消化吸收，也可以起到清潔口腔和溼潤口腔黏膜的作用。
6個月到1歲的寶寶，由於添加了輔食，寶寶也開始長牙了，每日活動量及外出日光照的時間也較多，這時就需要適量補充水分。每日喝白開水4-5次，每次100-150毫升，每日總飲水量在500-600毫升左右，要參考季節、氣溫、出汗多少而靈活掌握。
嬰兒喝白開水最好。白開水經過多層淨化處理後，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而其中的鈣、鎂等元素對身體是很有益的。而過冷或過熱的水，都會損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜，影響消化能力，所以一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開水，而冬天則飲用攝氏40度左右的白開水最適宜。
如果寶寶每日排尿有6-8次，尿的顏色爲淡黃色或清色，嘴脣不幹，前囟平，皮膚有彈性，這些都是飲水量充足的特徵。家長切不可勉強，硬灌，以免造成逆反心理，同時也要避免寶寶在極端口渴時“牛飲”。
1、在嬰幼兒發燒、腹瀉、嘔吐、感冒等情況下，體內的水分丟失比較嚴重，應及時的補充水分。
2、嬰兒便祕、上火時，可以適量補充水分以潤腸通便。
3、天氣乾燥、炎熱，嬰兒出汗多，嘴脣發乾時，需要喂些水。另外，在屋外時間長了、洗澡後，也可適當喂些水。
水對人體有着重要的生理作用，孩子處於生長髮育階段，新陳代謝旺盛，父母要科學地給他們補充水分，那嬰兒一天喝多少水合適呢？
1、喝奶前半小時，不宜飲水；因此時飲水會沖淡胃液，不利食物消化，而且會擴張胃容積，增加胃的飽脹感，影響寶寶食慾。
2、喝完奶後，不宜大量飲水；胃內的食物很容易被水分浸脹，食物在水的作用下體積增大，不易於消化，給寶寶帶來不適感。
3、睡前1小時停止飲水。睡前不提倡大量飲水，因爲飲水後會產生大量的尿液，增加尿牀次數，影響寶寶的睡眠質量。
1、4個月以內不要用果汁、菜汁等給寶寶補充水分，一歲以內禁止用茶、飲料、咖啡等給寶寶補充水分。
2、久存的開水不宜給孩子飲用。室溫下存放超過三天的飲用水，尤其是保溫瓶裏的開水，易被細菌污染，並可產生具有毒性的亞硝酸鹽。
3、不要給寶寶喝冰水。大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化，刺激胃腸，甚至導致腹痛、腹瀉。
