據說剛出生的寶寶是比較愛睡覺的，而且一天中的大部分時間都在睡眠中度過，那麼寶媽們知道寶寶一天要睡多長時間纔算正常嗎？如果超過正常的睡眠時間標準，家長就要注意了！
剛出生的寶寶一天大約需要睡18—20個小時纔算正常。
剛出生的寶寶大腦容易疲勞，每天至少要睡夠18—20個小時才能讓大腦得到充足的休息，滿足大腦發育和身體健康成長。因此家長們看到剛出生的寶寶爲什麼老是處於睡覺的狀態，其實這是正常的生理現象，家長不必擔心。反之，如果寶寶不怎麼睡覺，則可能是異常。
剛出生的寶寶一覺睡45分鐘—1個小時屬於正常。
剛出生的寶寶多數時間都是處於淺睡眠狀態的，每次睡覺的時間基本在一個小時左右，這也是讓新手媽媽比較頭疼的一件事，由於新生寶寶的腸胃小、拉便次數多，所以寶寶很容易因爲飢餓和便後不舒服導致睡醒。
剛出生的寶寶一天只睡5個小時不正常。
剛出生的寶寶如果每天不怎麼睡覺，睡眠時間只在5、6個小時，並且表現出煩躁不安、易哭鬧的情況，家長們就要及時帶寶寶去醫院看醫生了，可能寶寶身體哪裏有異常，導致無法安睡，常見新生兒疾病有：腸梗阻、疝氣等。
剛出生的寶寶一覺睡4個小時不正常。
剛出生的寶寶如果出現超出上述正常睡眠時間標準，一覺睡了4—6個小時，甚至更久，那麼寶寶的這種嗜睡很可能是因爲患有某種疾病引起的，如：新生兒肺炎、重度黃疸等，通常這種嗜睡還伴有不喝奶、身體發熱的跡象，家長們要留心觀察寶寶睡眠情況，發現異常應及時就醫診治。
據說剛出生的寶寶是比較愛睡覺的，而且一天中的大部分時間都在睡眠中度過，那麼寶媽們知道寶寶一天要睡多長時間纔算正常嗎？如果超過正常的睡眠時間標準，家長就要注意了！
1、要在睡前喂好寶寶喝奶，不能讓剛出生的寶寶餓着肚子進入睡眠。
2、保證室內的溫度，溼度，避免過涼、過熱或者過於乾燥，都可能會影響孩子睡眠。
3、寶寶睡覺穿的衣服要寬鬆，被子要輕薄、舒適，不要壓迫寶寶的身體。
4、剛出生的寶寶在睡覺時，不管是白天和晚上，都要保證房間的安靜，光線儘可能暗一些。
5、剛出生的寶寶在入睡前，有條件的可以給寶寶洗個澡或者清洗局部，保證寶寶身體乾淨舒適，有利於寶寶安穩入睡。
6、給你的寶寶睡前一個吻，讓你感受到媽媽的愛，可以幫助寶寶安心入睡。
7、剛出生的寶寶可以給他使用安撫奶嘴，吸吮安撫奶嘴可以增加寶寶的安全感，讓寶寶有一個好睡眠。
正常情況下，1—3個月的寶寶睡眠時間約爲16個小時。白天，寶寶的每次睡眠時長約1-2小時，白天約需要睡4次；夜晚，寶寶已經可以堅持睡10-11個小時了。當然，處在嬰早期的寶寶還是會夜晚突然睡醒，可能是要吃奶，可能是需要你爲他換尿布，也有可能是純需要您的陪伴了。
嬰兒在4-6個月時，每天要保證睡眠時間在14個小時。不過，家長們要注意，具體的睡眠時間還是要根據寶寶的具體情況進行調整，尤其不要在寶寶睡眠時把寶寶叫醒。因爲這個時候的寶寶會開始慢慢養成正常作息時間，白天的睡眠時間會減少。
7—12個月寶寶在白天的睡眠次數可能會逐漸減少，一整天的睡眠時間基本也是在14個小時左右，上午和下午會各睡1-2個小時。這個時候的寶寶，基本在睡了一夜後，很早就會醒來，夜裏會有幾次需要更換尿布。
注意：如果您家寶寶“貪玩”，也一定要保證孩子的正常睡眠時間，如果寶寶的睡眠時間過少，有可能會影響孩子的健康發育；反之，也可能會令寶寶的動作發展遲緩。
