寶寶四個月前，尤其是新生兒階段，夜奶頻繁是正常的。一方面，小寶寶部分黑天白夜，睡不了整覺；另一方面寶寶的胃比較小而且母乳比較好消化，寶寶也容易半夜餓醒。那麼夜奶到底要怎麼取捨呢？
有的媽媽說，奶睡確實很省力啊，寶寶困了，含着乳頭，不用其他的哄睡方式，孩子就能睡着了，這總比寶寶沒完沒了的哭鬧要來得好。很多媽媽擔心夜奶會導致齲齒，但是相比寶寶的撕心裂肺的哭鬧，媽媽們實在下不了狠心。
但是另一方面，奶睡讓寶寶很容易將吃奶和睡覺聯想在一起，即使晚上醒來也會想着“我吃媽媽的奶才能睡着”，一旦把乳頭和睡眠聯繫在一起，孩子慢慢養成沒奶不睡的不良習慣。
一般兒科醫生建議，寶寶到6個月左右，就可以考慮斷夜奶。還有以下的幾個方面，媽媽們需要考慮進來：寶寶白天奶量攝入正常，輔食吃得穩定，食物種類豐富，食慾好，寶寶的睡眠較爲規律，即使是夜間醒來，也是較爲規律的 1-2 次。如果是這樣的情況，可以考慮給寶寶斷夜奶。
鑑於夜奶和齲齒的關係，配方奶餵養的寶寶，建議在長出第一顆牙齒之後就要斷夜奶。而對於母乳餵養的寶寶，斷夜奶的時間完全由媽媽和寶寶自己來決定。
斷夜奶是一件非常私人的事情，需要考慮媽媽自己的個人意願和寶寶的實際情況。如果媽媽和寶寶都很享受夜奶的時光，那就繼續吧！如果媽媽覺得夜奶已經很困擾自己，影響了寶寶良好睡眠習慣的養成，那就下定決心，有計劃的斷掉夜奶吧！
親子關係中，最好的狀態就是媽媽和孩子都能舒適，既能使孩子的需求得到滿足，又能使媽媽得到足夠的休息，何樂而不爲呢？
