陳皮麥冬可以一起泡嗎 陳皮麥冬泡水喝的功效

陳皮是常見的一種藥材，具有健脾、化痰的功效，可以用來煎服或泡水，而麥冬也是一味中藥材，具有潤肺養陰的功效，那麼，陳皮麥冬可以一起泡嗎？

陳皮麥冬可以一起泡嗎

可以一起泡。

陳皮又稱橘皮，是常見的理氣藥材，性溫，味苦辛，有理氣健脾、燥溼化痰的功效，可用於脘腹脹滿、食少吐瀉等症狀，而麥冬也是常見藥材之一，性微寒，味甘、微苦，能養陰生津、潤肺清心，兩者沒有配伍禁忌，可以搭配泡水。

陳皮麥冬泡水喝的功效

止咳化痰

陳皮中含有多種揮發油，有止咳化痰、平喘的功效，而麥冬中含有揮發油及多微量元素，有一定的抗菌作用，中醫認爲，麥冬滋陰潤肺的功效，可用於久咳聲啞、乾咳痰黏等症狀。

健胃消食

陳皮中含有大量的維生素C、揮發油等成分，可以促進胃液的分泌，而麥冬中含有葡萄糖、果糖、膳食纖維及鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質，能促進腸胃的蠕動，兩者一起泡水喝，可以改善消化不良、便祕等症狀。

強身健體

麥冬中含有多種甾體皁苷，有保護心臟、提高免疫力的作用，而陳皮中含有橙皮苷、維生素B、維生素C、礦物質等成分，能增進食慾、抗菌消炎，兩者一起泡水喝，有強身健體的功效。

麥冬和陳皮泡水的比例

推薦用量：麥冬6~12g，陳皮3~10g。

陳皮和麥冬都是常見的藥材，兩者搭配泡水，有諸多益處，可以用於咳嗽、消化不良、便祕等症狀，但要注意，陳皮麥冬茶不宜過量飲用，以免加重腸胃負擔，導致身體不適，一般來說，麥冬用量在6~12g爲宜，而陳皮泡水放3~10g即可。

陳皮麥冬怎麼泡水喝

陳皮麥冬茶

材料

陳皮、麥冬。

做法

1、將陳皮、麥冬洗淨，瀝乾水分；

2、將兩者放入杯中，注入適量沸水；

3、蓋上杯蓋，燜泡5~10分鐘；

4、攪拌均勻，即可飲用。

陳皮是常見的一種藥材，具有健脾、化痰的功效，可以用來煎服或泡水，而麥冬也是一味中藥材，具有潤肺養陰的功效，那麼，陳皮麥冬可以一起泡嗎？

麥冬和什麼一起泡最好

麥冬西洋參茶

材料

麥冬、西洋參。

做法

1、將麥冬、西洋參洗淨，瀝乾水分；

2、將麥冬、西洋參放入鍋中，倒入清水；

3、用大火煮沸，改用小火煮15分鐘；

4、倒入杯中，即可飲用。

麥冬胖大海茶

材料

麥冬、胖大海。

做法

1、將麥冬、胖大海洗淨，放入鍋中；

2、加適量清水，用大火煮沸；

3、轉用中小火煮15分鐘左右，倒入杯中；

4、攪勻，即可代茶飲用。