薄荷不僅可以疏散風熱、清利頭目,疏肝行氣,透疹,而且其清利咽喉的作用好,深受人們的喜愛。那麼薄荷的使用方法有哪些呢?
薄荷一般爲煎服,常用量爲3-6g。煎服,不宜久煎,薄荷葉長於發汗解表,薄荷梗偏於行氣和中。
把薄荷用開水沖服,有疏風清熱,清熱利尿的作用。
取薄荷油10g,米酒50ml,黃酒0.05L,將三種材料兌在一起空腹飲用。薄荷酒有清熱解毒,健胃清咽的功效。
將薄荷葉洗淨切碎,用開水過一遍水後,放入自己調味好的湯中。有神清氣爽,解毒敗火的功效。
薄荷不僅可以疏散風熱、清利頭目,疏肝行氣,透疹,而且其清利咽喉的作用好,深受人們的喜愛。那麼薄荷的使用方法有哪些呢?
取鮮薄荷30g(幹薄荷15g)用1L清水煮成汁,再加入150g梗米中熬成粥即可食用。此食療可以清新怡神,疏風散熱,增進食慾,促進消化等。
薄荷芳香辛散,容易發汗耗氣,因此體虛多汗的人不宜使用。