足竅陰是治療五臟陰竅疾患，口舌鼻諸竅之證的重要腧穴，刺激這個穴位能很好的疏通身體經絡，有益健康，那麼足竅陰在身體什麼位置呢?
足竅陰是治療五臟陰竅疾患，口舌鼻諸竅之證的重要腧穴，刺激這個穴位能很好的疏通身體經絡，有益健康，那麼足竅陰在身體什麼位置呢?
足竅陰穴的位置：位於足第4趾末節外側，距趾甲角0.1寸。
1、足竅陰穴：經穴名。《靈樞。本輸》原名竅陰，《聖濟總錄》名足竅陰。屬足少陽膽經。井(金)穴。
2、穴位含義：膽經經水由此迴流體內。
3、“足竅陰穴”。“足”，指穴在足部。“竅”，空竅之意。“陰”，指穴內物質爲陰性水液。足竅陰名意指膽經經水由此迴流體內的空竅之處。本穴爲膽經體內與體表經脈的交會點，由於膽經體表經脈的氣血物質爲地部經水，所處爲高位，因而循本穴的地部孔隙迴流體內，故名“足竅陰穴”。
4、膽經井穴。井，部孔隙也。本穴有地部孔隙連通體內，故爲膽經井穴。
1、緩解治療偏頭痛、目眩目痛、耳聾耳鳴、失眠多夢、高血壓、肋間神經痛等。
2、按摩足竅陰穴的功效：開竅蘇厥;足竅陰穴，疏肝解鬱，通經活絡。
1、足竅陰穴配商陽穴、少商穴：有清熱利咽的作用，主要緩解治療喉痹;
2、足竅陰穴配太陽穴、頭維穴：具有祛風止痛的作用，主要緩解治療偏頭痛;
3、足竅陰穴配聽會穴、翳風穴、外關穴：具有清熱瀉火、通經活絡聰耳的作用，緩解治療耳鳴，耳聾。
兩手手指指腹垂直按壓足竅陰穴1—3分鐘，左右各1次，每天堅持按摩，能保健足部，緩解全身神經痛。(或用拇指指腹揉按本穴，每次1—3分鐘，長期堅持按摩，可以緩解足跟痛、下肢麻木)。
