藏紅花是一種常見的中藥材，現在很多人都會拿藏紅花來泡水喝，因爲藏紅花泡水之後是黃色的，很多人擔心喝了之後皮膚會變黃，到底經常喝藏紅花皮膚會不會變黃呢？
一般情況並不會。
藏紅花泡水之後會呈現出金黃色，這是因爲其中含有一些天然色素成分，但是喝下去的這些天然色素大多數會從膀胱、腸道中排泄出去，因此適量喝藏紅花泡水並不會引起皮膚變黃。
如果莫名其妙出現皮膚變黃的情況，可能和近期飲食或者藥物中攝入大量的胡蘿蔔素相關；也可能是熬夜、生活不規律等造成的；另外，肝臟不健康也可能會導致皮膚突然變黃，這種情況建議到醫院就診檢查。
藏紅花泡水並不建議經常、過量喝，不確定是否會對血管及神經造成不良刺激。建議一週喝2次，一次用5-10根藏紅花泡水比較合適。但如果經過中醫診斷，服用藏紅花是爲了治療疾病，那麼用法和用量則要嚴格按照醫生的處方來。
有一定的幫助，但效果因人而異。
雖然藏紅花活血化瘀作用能幫助疏通體內淤滯血管，加速新陳代謝，調節人體的內分泌，令人體氣血通暢，從而減輕肌膚色素沉着，對於美白皮膚有一定的幫助。
而事實上，皮膚能否變白和多方面因素都相關，包括遺傳因素、紫外線刺激、炎症刺激等等。比如說皮膚每天都暴露在紫外線下，持續在曬黑；又或者臉上經常長痘、發炎，不間斷的留下黑色素沉澱，那麼即便喝藏紅花泡水，也很難看到美白的效果。
臉色暗黃能不能喝藏紅花，還是需要看是否對症。
藏紅花主要有活血化瘀、涼血解毒、散鬱開結、安神的作用，適合憂思鬱結、胸膈痞悶、吐血、傷寒發狂、驚怖恍惚、經閉症瘕、產後瘀血腹痛、跌撲腫痛、溫毒發作的人羣使用。如果是因爲肝氣鬱結、經閉症瘕、跌打摔傷等原因導致面部皮膚暗黃，那麼是可以在醫生的指導下服用藏紅花的。
1.藏紅能興奮子宮，促進子宮收縮，孕婦大量食用藏紅花，可能會導致腹部不適甚至流產。
2.來月經期間建議停用藏紅花，因爲藏紅花有很強的活血作用，可能會導致經血量增加、經期延長等情況。
3.藏紅花能活血化瘀，有胃潰瘍的患者服用藏紅花可能導致潰瘍破裂出血或原本出血部位出血量增加，加重病情。
4.藏紅花是植物番紅花的花蕊，含有大量的花粉，花粉過敏者服用藏紅花可能會出現花粉過敏的情況，如全身長紅疹、瘙癢等反應。
