現在由於飲食、生活的不規律，很多人都會出現口乾、口苦等肝不好的症狀，聽說蒲公英和茵陳具有護肝的作用，那哪個效果好呢？
各有優點。
蒲公英味苦、甘，性寒，歸肝、胃經，具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的作用；茵陳味苦、辛，偏微寒性，具有清溼熱、退黃疸的作用。
兩者服用後都能起到一定的護肝作用，而且各有優點，建議可以搭配着一起用，這樣對人體來說起到的效果會更好一些，建議患者最好是在醫生的指導下進行用藥治療。
各有優點。
土茵陳和綿茵陳並不是同一種中藥材，其中土茵陳是菊科牛至屬多年生草本或灌木植物，常用於治療溼熱或寒熱所導致的黃疸，一般會加上溫通、溫化的中藥材一起使用。
而綿茵陳學名茵陳蒿，又名白蒿、白茵陳等，爲菊科多年生草本植物，對多種細菌的生長繁殖有一定的抑制作用，具有清熱利溼的作用，常常被用於治療皮膚疾病等。
一般藥用的爲葉子。
茵陳的藥用部位是乾燥地上部分的全草，所以一般用來使用的都是茵陳的葉子，而茵陳的根是去掉不用的，但其實茵陳根中也是有一定有效成分的，一起使用的話起到的效果會更好一些。
但是因爲茵陳是屬於一種中藥材，其中可能會含有一些對人體有害的成分，所以是需要對症使用的，如果體內沒有溼熱的話建議最好是不要擅自服用，以免對身體健康造成不利的影響。
新鮮的茵陳中含有較多的水分，不容易儲存，所以需要將水分除去後再進行儲存，一般有曬乾和陰乾兩種方式。
建議可以先將茵陳置於太陽底下曬去大部分的水分，再將曬乾的茵陳平攤在塑料布上，置於室內陰涼、通風、乾燥處進行陰乾，如果直接曬乾的話就會使茵陳的顏色枯黃，有損口感和藥性，而直接陰乾的話又會脫水不徹底，容易導致茵陳出現發黴變質的情況。
