藏紅花的保健作用很強，在生活中比較受歡迎，可以用來泡酒喝，那一斤白酒泡幾克藏紅花？藏紅花泡酒有什麼功效？
一斤白酒建議使用4克左右的藏紅花即可。
藏紅花是鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭，味甘、性平、無毒，入心肝經，將其與白酒一起泡酒喝，具有一定活血、散鬱、護肝等作用。
藏紅花泡酒時，藏紅花和白酒是具有一定比例的，一般建議藏紅花和白酒的比例爲4:1，也就是一斤白酒，需要使用4克左右的藏紅花，這樣泡出來的藏紅花酒才正宗。
藏紅花泡酒具有以下好處：
藏紅花又被稱爲番紅花，其中含有大量的藏紅花素、藏紅花酸以及多種礦物質，具有一定活血作用，泡酒後適量飲用，對於治療血瘀、閉經等具有一定好處。
藏紅花味甘性平、入心肝經，泡酒後適量喝，可以起到一定降逆順氣、開結消瘀以及解鬱安神的作用，對於心氣憂鬱以及悶結不散等症狀具有緩解作用。
藏紅花泡酒還具有一定祛瘀止痛的作用，對於生活中常見的跌打損傷、瘀腫疼痛等具有一定緩解作用。
建議每喝50克左右即可。
藏紅花作爲一種中藥材，具有一定藥性，或多或少是具有一定副作用的，將其泡酒後過量喝，可能會對人體健康造成虧損，對於正常人體來說，建議每次喝50克左右的藏紅花泡酒即可，如需大量飲用，建議最好是醫生的指導下喝。
藏紅花泡酒做法是比較簡單的，具體如下所示：
1、首先需要準備20克左右的藏紅花，與2500ml左右的高度白酒。
2、還可以搭配一些枸杞、地黃以及當歸等中藥材一起泡製，這樣效果更好。
3、只需要將各種中藥材洗乾淨瀝乾水分後，一起放進乾淨的玻璃瓶中。
4、之後將白酒倒進去，記住白酒要完全沒過中藥材，不夠可以加。
5、白酒倒進去後，蓋緊蓋子，然後密封半個月左右即可飲用。
