麥冬是百合科植物的一種，因爲這種植物多生長在門前的臺階邊，所以被人們稱爲麥門冬，它的塊狀根收取以後可以入藥，也可以製成麥冬茶供人們泡水喝，下面我們就來看看麥冬的功效與作用吃法。
麥冬的功效與作用
1.降血糖
麥冬中含有天然的降糖成分，可以促進胰島素的分泌，可以維持血糖的穩定，對糖尿病具有一定的防治作用。
2.通便排毒
麥冬中含有豐富的纖維素和木質素，能增加腸胃蠕動，加速身體廢物排出，還能減少體內有毒物質對身體的傷害。
3.提高身體免疫力
平時人們適量服用一些麥冬能吸收豐富的多糖和微量元素，而且能提高人體多個內分泌器官的功能並能增強身體的抗菌能力，它還能促進人體內免疫細胞再生，對增強人體自身免疫功能和提高人體抗病能力都有很大好處。
4.保護心臟
麥冬對人類的心臟還有特別好的保護作用，不但能營養心肌，促進心肌收縮，還能提高人類心肌細胞的吸氧能力，可穩定心率，也能防止心臟功能減退，對人類經常出現的心梗和心律失常有特別好的預防作用。
5.緩解心絞痛，胸悶
麥冬具有緩解心絞痛還有胸悶的症狀，在治療冠心病、心絞痛等方面都是有很好的功效的，因爲麥冬當中的成分能夠擴張血管，改善慢性支氣管炎等疾病。
6.潤肺止咳
麥冬是一種能潤肺止咳的中藥材，它能滋陰潤燥也能化痰止咳，而且能消除人類呼吸系統中的炎症，能維持呼吸系統健康，對人類經常出現的咳嗽痰多和氣喘等症都有特別好的緩解作用，另外人們因吸菸不足，導致心悸和熱病時多服用麥冬也能讓病情好轉。
麥冬的吃法
1.麥冬粥
麥冬粥主要的材料就是麥冬、薏米、粳米等成分，將這些食材清洗乾淨之後然後按照一定的比例倒入清水來煮粥，這樣熬出來的麥冬粥口感非常好，非常適合胃陰虛的人。
2.直接泡水喝
麥冬是可以直接泡水喝的，因爲麥冬本身具有潤肺的作用，麥冬可以取5-8片放入到杯子當中，然後用少許的開水直接沖泡就可以了，也可以放入枸杞、洋蔘等功效都是很好的。
相信大家看完上文的介紹後，對麥冬的功效與作用吃法已經有了更多的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
