麥冬和枸杞都是非常好的藥材，在日常中，也可以直接混合兩者泡水喝的，那麼麥冬和枸杞泡水喝的功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。
麥冬和枸杞泡水喝的功效
麥冬養陰生津，潤肺清心，有助於調理肺燥乾咳，虛勞咳嗽，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便祕等症；枸杞味甘，性平，有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳的作用；麥冬和枸杞一起泡水喝可以起到養陰潤燥，生津止咳，滋補肝腎，養肝明目，延緩衰老的功效，適宜於調理肺燥乾咳，吐血咯血，便祕，心煩失眠等症，另外還可以提高皮膚代謝能力。
麥冬枸杞泡水的方法
原料：枸杞子120克、麥冬60克。
製作方法：
1、將麥冬切碎，和枸杞子一起分成10份，分別裝入10個茶包袋。裝成茶包後可以更方便我們存儲和取用哦。
2、每次取一袋。沸水沖泡，1分鐘後倒掉水。再次衝入沸水，燜20分鐘後就可以飲用。而泡過的枸杞子也可以食用，這樣的功效更好。
功效：潤肺清心、養陰生津，提高皮膚的代謝能力。尤其適合糖尿病病人日常保健飲用的。
經過對上文的閱讀，相信大家對麥冬和枸杞泡水喝的功效已經有了自己的認識了，此外還介紹了麥冬枸杞泡水的方法，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
