冬麥能養陰生津，對陰虛有一定的作用，枸杞也能養陰補腎，用枸杞和冬麥一起泡茶對陰虛有很好的效果。
1、用開水溫燙茶杯，瀝乾水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。
2、取出適量的枸杞子、麥冬放入茶杯中。3茶杯中倒入沸水5秒後倒出茶湯以潤茶，然後再次衝入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約10分鐘即可飲用。
1、枸杞子具有補腎益精、延緩衰老、清熱消渴、養肝明目等功效，既可入藥、嚼服，也可泡茶、泡酒。
2、麥冬具有清心除煩、養陰潤肺、益胃生津、消除便祕等作用。
3、枸杞麥冬茶可以補腎養陰、潤肺清心，糖尿病患者適當飲用能夠緩解煩渴多飲、多尿、體虛無力、大便乾結等症狀，過於乾燥的天氣也可以飲用枸杞麥冬茶去燥。
枸杞麥冬泡水是沒有副作用的。枸杞和麥冬都是屬於溫和的中藥材，適量飲用滋陰補血，生津止咳，養肝明目，但需要注意的是，並非人人都適合飲用枸杞麥冬泡水，在飲用之前應該注意清楚自己是什麼體制，遵循醫囑正確飲用。
枸杞性溫，常用於治療肝腎陰虛，精血不足所致的頭昏目眩，腰膝痠軟等症，外邪實熱，脾虛有溼，泄瀉者不適宜服用;而麥冬甘寒清潤，常用於治療陰虛內熱，熱病傷津，心煩口渴，肺燥咳嗽等症，但是脾胃虛寒泄瀉，胃有痰飲溼濁，暴感風寒咳嗽人羣要忌服麥冬，所以以上幾類人羣是要忌服麥冬枸杞泡水的。
