胖大海可以清熱利咽，枸杞可以清肝明目，我覺得兩種我都適合喝，那麼請問胖大海可以和枸杞一起泡水喝嗎？
可以的。
胖大海是一種常見的中藥材，其藥性甘涼，入肺，大腸經，有清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便等功效；枸杞是一種藥食同源的藥材，其味甘性平，入肝、腎經，能滋補肝腎，益精明目，兩者藥效和藥性無明顯衝突，所以胖大海和枸杞可以一起泡水喝。
胖大海味甘，性涼，入肺經、大腸經，具有清熱潤肺，利咽解毒的功效，可以幫助清利肺經之火而利咽，所以喝胖大海枸杞茶對於風熱犯肺引起的肺熱咳嗽、乾咳聲啞、急性扁桃體腫大等症具有一定的治療效果。
中醫認爲，胖大海入大腸經，具有潤腸通便的功效，其中胖大海中的有效成分可以刺激胃腸肌，促進腸胃蠕動，緩解便祕症狀，對於經常性便祕或大便乾結的人羣具有一定的幫助。
中醫認爲肝開竅於目，枸杞入肝、腎精，有滋補肝腎，補益精血的功效，且枸杞中含有豐富胡蘿蔔素，能在一定程度上幫助提高視力，喝胖大海枸杞茶對於因肝腎虛所導致的視物不清，視力下降等症具有一定的輔助治療作用。
胖大海2-3枚，枸杞6-12克。
胖大海藥性甘涼，用量過多，易刺激腸胃，可能引起腸胃不適、腹瀉、便溏等症；枸杞具有較強的滋補作用，建議一天的服用量不宜超過20克，過量服食可能會引起上火症狀，所以一般泡胖大海枸杞茶，胖大海放約2-3枚，枸杞6-12克左右就可以了。
不建議長期喝。
胖大海藥性甘涼，且有小毒，長期喝胖大海可能會導致脾胃虛弱、飲食減少等不良反應，所以不建議長期喝胖大海枸杞茶，如果單獨用枸杞泡水的話，就可以少量長期服用。
胖大海可以清熱利咽，枸杞可以清肝明目，我覺得兩種我都適合喝，那麼請問胖大海可以和枸杞一起泡水喝嗎？
1、脾胃虛弱者。胖大海性涼，入大腸經，脾胃虛弱者喝胖大海可能會引發或加重原本便溏、腹瀉、消化不良等症狀；而枸杞較爲滋補，脾胃虛弱者難以消化，可能會加重脾虛泄瀉的症狀，所以建議脾胃虛弱者不要喝胖大海枸杞茶。
2、糖尿病患者。胖大海和枸杞中含糖份較高，易被人體吸收，爲免導致體內血糖升高，引起頭暈、視物模糊等不適，建議糖尿病患者最好不喝胖大海枸杞茶。
3、溼熱盛者。枸杞屬於滋補藥，溼熱較盛者服用枸杞可能會加重舌苔黃膩、大便黏膩等症狀，所以建議溼熱較爲嚴重者最好不要喝胖大海枸杞茶。
4、過敏者者。對胖大海或枸杞過敏者慎喝胖大海枸杞茶，以免引發全身瘙癢、腫脹、噁心嘔吐等過敏反應。若無法確定是否過敏，可以先喝少量的胖大海枸杞茶，觀察自身有無不適，若無，再繼續服用。
