轉眼間又到了一年一度的三伏天了，俗話說冬病夏治，很多人喜歡趁着伏天做個身體保健，伏天拔罐子好嗎？拔完罐子能健身嗎？下面一起來看看吧！
伏天拔罐子有一些好處。
伏天的時候，是一年之中溫度最高的時候，此時去拔個罐，可以很輕鬆的就將身體中的廢棄物和毒素以及其他髒東西帶出來，而且，拔罐子本身是一項養生保健項目，任何時候都是可以做的。
三伏天的時候，大家都喜歡待在有空調的室內，時間長了，身體中的汗液得不到排出，毒素也都蓄積在身體內部，拔罐可以將身體中的毒素強行逼出，有改善體質的效果。
冬天的時候，身體毛孔緊閉，此時容易生髮一些疾病，特別是慢性頑疾，而夏天的三伏天正好的一年之中最熱的時間，此時毛孔打開，做一做拔罐，可以將身體中的毒素逼出，治療冬病。
現代人的壓力大，生活節奏快、經脈常常淤堵，導致身體容易生髮各種疾病，三伏天的時候，身體毛孔是打開的，此時正好可以將身體淤堵的經脈給疏通了。
很多人常常有腰痠背痛的煩惱，這常常是由於身體的經脈堵塞不通導致的，三伏天的時候做一個拔罐，可以讓身體經脈變得順暢起來，對於身體疲勞也有很好的緩解作用。
有時間就可以去拔罐。
以前人們做事情講究在什麼時間做什麼事情，現代社會，人們的工作時間長、工作壓力大，並不能按照自己的心意去做想做的事情，因此，並不用考慮什麼時候去做拔罐這種事情，有時間就去吧。
因人而異。
有些人身體淤堵、慢性病纏身，是可以經常去拔罐的，用拔罐療法將身體中淤堵的經脈給疏通開來，可以幫助保健身體，但是，對於身體素質好的人羣來說，經常拔罐卻沒有很明顯的效果，因此，要不要經常拔罐子還是要因人而異的。
轉眼間又到了一年一度的三伏天了，俗話說冬病夏治，很多人喜歡趁着伏天做個身體保健，伏天拔罐子好嗎？拔完罐子能健身嗎？下面一起來看看吧！
不建議天天拔罐。
拔罐雖然是養生保健項目，但是太頻繁的拔罐卻會使皮膚出現局部的損傷，而且，天天拔罐很有可能會導致陽氣流失，導致身體虛弱，所以，我們一般不建議天天拔罐，以免傷害身體。
建議拔罐後不要做劇烈運動。
拔罐後身體毛孔會打開，此時血液循環較快，劇烈運動可能會導致眩暈等不適反應，所以，建議拔罐後不宜做劇烈的運動、不要着涼、注意身體和精神上的放鬆、當天不要洗澡。
