來大姨媽一般是指月經期，月經期一般是不可以吃梨的。梨是比較常見的一種水果，裏面含有非常豐富的纖維素、維生素B2、蘋果酸、鞣酸等營養成分，適量的吃一些梨能夠補充身體所需要的營養，並且梨還具有潤腸通便、化痰止咳的作......

一到秋天眼睛就疼、乾澀可能是生理因素，也可能是病理因素，比如季節性過敏性結膜炎、淚液易揮發、過敏性瞼腺炎等導致的，根據不同病因選擇相應的治療方法。一、生理因素秋天天氣乾燥，空氣中水分比較少，空氣濕度也比較低，容易......

最近到了秋天，也開始降温了，空調温度太冷不怎麼好，秋天空調製熱多少度合適？秋天空調要開一整晚嗎？秋天空調製熱多少度合適秋天空調製熱20度左右合適。秋天降温後開空調較少，此時如果想開空調的話可以把温度調節到20度左右，秋......

運動專家建議運動項目要因人而異。“健身者可根據自己的體質和愛好，選擇慢跑、爬山、球類運動等比較適合在秋冬進行的運動”。秋天運動量與夏季相比可適當增大，運動時間可加長，但要注意循序漸進。跑步效果指數：★★★★★......

最近開始降温了，但是又一直沒有下雨，感覺空氣都有點乾乾的，想用一下加濕器，秋冬用加濕器好不好？秋天加濕器要開多久合適？秋冬用加濕器好不好秋冬如果氣候乾燥濕度較低的話，用加濕器是比較好的。加濕器可以調節室內的濕度，室內......

以往我們喜歡在冬季泡腳，可以驅寒、温暖身體、促進睡眠。不過，泡腳並非是冬季的專利，可以説一年四季都可以泡腳，尤其秋天泡腳還有潤燥作用。秋季泡腳的5大好處1、改善精神狀態“春困秋乏”是季節交替的一種自然現象，而且秋......

秋天容易出汗，有可能是生理因素引起的，比如大量運動、緊張焦慮、也可能是病理因素導致的，比如肺結核、身體虛弱、腎陰虛，需要明確病因對症治療。出現身體不適建議及時就診，不要自行判斷進行用藥，以免耽誤病情。一、生理因素......

火雞胸脯肉火雞肉是一種理想的現代禽肉，是兼藥用價值的保健食品，可防止高血壓、心血管病、癌症的發生，幫助人體建立強健的免疫系統,是老齡社會的福音。火雞胸脯肉的營養分析火雞肉和其他肉類產品比較起所含蛋白含量甚高，......

秋天應多吃4種水果柚子：每100克柚子中碳水化合物的含量為9.5克。這對於肥胖者而言，無疑是好消息。醫學認為，碳水化合物含量豐富的食物會使人體血糖和胰島素激增，從而引起肥胖，甚至導致糖尿病和心臟病。山楂：山楂含鈣量在秋......

做好疾病預防，能讓你避免大麻煩，今天在這裏説説這個病——扁桃體發炎。在秋天扁桃體發炎極其常見，出現扁桃體發炎，需要引起重視，很多人在其它季節沒有什麼，一到秋天，扁桃體就會發炎，這樣的感覺實在非常糟糕。瞭解原因，進行相應......

為什麼患白後在秋天的時候會擴散快呢?很多患白的人在秋天的時候的病情逐漸穩定，所以很多患者在秋季比較放鬆，也容易忽視白癜風的護理，這樣就會導致白斑發生擴散。1、沒能及時治療：我們要知道，患白之後，是一定要及時採取一些......

最近降温比較快，前段時間不開空調剛剛好，最近晚上又覺得有點冷，秋天空調製熱多少度合適睡覺？秋天開空調開什麼模式？秋天空調製熱多少度合適睡覺秋天晚上空調製熱開22-26度適合睡覺。一般體表感覺舒適温度是26-28度左右，在這......

秋天補腎可為即將到來的嚴寒冬季打下基礎，增強人體抵禦寒冷的能力，因此是補腎的好時節。睡覺補腎中醫認為：睡覺補腎最出奇效，但一定要懂得方法及注意事項，方能領受其妙。怎樣睡覺最補腎呢?有兩種方式：一是還陽卧，二是混元卧，......

秋天到了，空氣漸漸變得乾燥，皮膚容易出現“乾燥、緊繃、脱皮、甚至瘙癢”等症狀，此時需要喝點滋潤的茶飲來緩解秋季皮膚問題保護自己的身體。下面就為大家介紹秋天適合喝什麼茶養生。秋天適合喝什麼茶養生1.玫瑰花茶玫瑰......

秋天是一個非常適合養生的季節，那秋天喝什麼茶比較好呢？又有哪些蔬菜是適合秋天吃的呢？菊花茶秋天天氣乾燥，身體非常容易上火，此時就非常適合喝一點菊花茶，菊花茶不僅可以清熱解毒，緩解體內的燥熱之氣，同時還具有清肝明目的作......

“秋凍”就是説秋季氣温稍涼爽，不要過早過多地增加衣服。適宜的涼爽刺激，有助於鍛鍊耐寒能力，在逐漸降低温度的環境中，經過一定時間的鍛鍊，能促進身體的物質代謝，增加產熱，提高對低温的適應力。都説老話説得好，但是對於孕媽咪......

到夏天炎熱的季節，更多人都會煮綠豆湯喝，但是慢慢到了秋天，還是想喝綠豆湯，那麼綠豆湯秋天能喝麼？秋天喝綠豆湯好嗎？綠豆湯秋天能喝麼不建議多喝。綠豆湯含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪和多種微量元素、礦物質、維生素......

秋天不吃這些水果就傻了秋梨清心潤肺梨子果肉鮮嫩多汁，是“天然礦泉水”，有助於清心降火、清熱解毒。可生吃、榨汁、燉煮或熬膏。獼猴桃富含維C獼猴桃是維生素C含量最高的水果之一。維生素K也很豐富，有益於凝血功能、骨......

過完寒露馬上就要到霜降了，進入霜降後氣温會逐漸降低，天氣漸漸轉涼，感覺冬天都要來了，而且早晚温差較大，不知道霜降時節是冬天還是秋天呢？霜降是冬天還是秋天秋天。霜降雖然帶有霜字，但不是表示“降霜”，降霜主要是依據温度變......

如果用兩個字形容蔬菜，那一定是：脆!爽!但有些蔬菜，吃起來黏糊糊滑溜溜的，每嚼一下，都比上一次更黏一點……秋葵、木耳菜、絲瓜，就是典型代表。雖然口感奇特，但可千萬別小瞧它們!黏黏的口感，大大的健康秋葵、木耳菜和絲瓜，它們......