男性健康

工作壓力大，飲食不規律，越來越多的男性朋友發現，自己愈來愈胖。那男士朋友如何預防自己長胖呢？下面就來告訴你，記住這5點，從此與肥胖說再見。1.提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，瞭解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年......

隨着生活水平不斷提高，人的正常飲食習慣生活習慣發生了翻天覆地的變化，也正因爲一些不良的習慣導致疾病的發生，少精子症是男子不育的主要原因，因此影響整個家庭和諧，爲避免這種疾病的發生我們如何做好預防工作？如何預防男性......

男性因爲現代快節奏的生活，導致飲食十分不規律，因此導致各種症狀頻發，那麼有沒有什麼好的方法可以避免呢？在日常生活中有很多食物可以幫助男性朋友調節身體健康的情況，接下來我們就來看看有哪些食物可以幫助大家的吧。牡蠣......

美國研究人員最近研究發現，如果男性每天喝1品脫啤酒，當上父親的機率能夠翻倍。不過，研究人員還發現，如果要組建一個家庭，少喝咖啡可能是個好主意，每天僅喝兩杯咖啡似乎就會降低夫婦的生育機率。另一項研究發現，素食者的精子......

身體的健康一直是現代人比較注重的，但要說哪個器官最受到人們的關注，那麼肯定非屬腎臟不可了。腎臟是人體重要的代謝器官，主管着身體的新陳代謝以及水液平衡。通過一系列的活動將淤積在體內的毒素迅速排出體外，同時腎臟還......

有什麼玄機？男人學一種動物走路可補腎強精走“貓步”不僅能提升男性的健康魅力指數，還能提高男性性能力。爲什麼這樣說呢？爲了“性福”，很多人都在孜孜不倦地尋求着各種各樣的偏方、祕方，以求性生活的和諧。在這裏，給大家推......

對於所有的男性來說，有一個好的腎臟是至關重要的事情，因爲男人的腎主管着他的性能力的強弱，大多數男性對於腎的保養都不是特別的重視，難免到了中年之後發生性能力減退的情況，這讓很多男性都非常的困擾，下面給大家介紹下男人......

早泄問題一直是困擾着很多男性的健康問題，不僅在女人面前擡不起頭來，還影響日常生活。所以一定要儘快的改善男性早泄問題，那麼有什麼好的方法可以緩解早泄問題呢?其實只要做好預防功能就能改善早泄問題。下面看看專家給......

腎虛多表現爲腰痛綿綿、痠軟不止,喜按喜揉,伴腿膝乏力,遇勞更甚,常反覆發作。如偏腎陽虛者,則伴有面色發白,手足不溼,舌質淡,脈沉細;腎陰偏虛者,則伴有心煩失眠、口燥咽乾、面色潮紅、手足心熱、舌質紅,脈細數。腎虛......

ED即勃起功能障礙（陽痿），將陰莖勃起功能障礙定義爲：陰莖持續不能達到和（或）維持足夠的勃起以獲得滿意的性生活（性交）。很多有ED的男性都有諱疾忌醫的傾向，都會不想把這一面暴露出來，即使對象是醫生。那麼ED患者如何跟醫生有效溝......

男性壯陽的方式有很多，食療，按摩，鍛鍊等等。但是，這麼多方法，你知道哪種是最有效的嗎？哪一種方法能徹底改善男性功能呢？下面就跟一起來探討一下。一、冷熱水交替浴可提高中老年男子的性機能這是一種很古老的增強男子性功能的......

日常生活中，男人比較粗心，經常忽視自己身體健康，忽視身體的一些小毛病，殊不知，一些小毛病是大病的徵兆，如男人腰痠背痛可能是由以上3種疾病引起，如果男人出現腰痠背痛症狀要儘早就醫。1、腰椎椎間盤突出腰椎椎間板突出，身體再......

很多時候女人看待問題，是很片面而感性的，就好像兩性問題上，其實很多時候女人對男人都存在着誤解，而這些誤解恰恰是女人不自知的。這樣的誤解，造成了男女之間很多不必要的誤會。誤解1很多時候女人看待問題，是很片面而感性的，......

爲了一個健康的寶貝，夫婦兩人都要好好的愛護自己的身體，尤其是男性朋友，提高精子質量更是重中之重，接下來爲您介紹提高準爸爸精子質量六種方法，一起來看看吧!性交頻率有些準爸媽們爲了加強命中率，以減少同房的次數來提高精......

說謊是男人擅長的項目。生活中說謊的情況很多，男人有外遇的時候，會怎麼說謊呢？來看看男人要有外遇時的10個跡象吧。10個跡象說明你的男人可能要出軌了1.接送女人，要她們的電話號碼他頻繁出入夜店，重拾往日小把戲。使盡渾身......

最近好多人問問題，有40%都在問怎麼延長時間，另一半總是很快怎麼辦？其實是可以透過訓練來降低敏感度慢慢改善的。小編在這裏教大夥五種手技方式，不妨可以在家試試。男人時間變長五種手技方式1、四方位拉提法手裏塗些潤滑油......

男性結紮後會影響啪啪啪嗎？一般情況下，做愛的時候短效的避孕措施有服用避孕藥和戴套套，但是對於那些已經沒有生育要求的中年夫妻來說，直接上環或者結紮更可靠。避孕是兩個人的事情，所以很多疼愛老婆的人願意做結紮，給彼此最......

腎虛應該吃什麼？凡此類有膠性的黏滑食物，均含膠原蛋白及精氨酸，都有補腎壯陽作用。應多吃含鋅食品、含西紅柿紅素食品，如果出現了腎虛，不妨試試下面這幾招。一、秋季補腎應食補立秋後，男人的保健就要講究“養陽”,還有根據......

皺紋是歲月的一大問題，男性有擡頭紋用什麼方法去除呢？那麼日常生活中擡頭紋怎麼去除呢？下面就讓我們一起來了解一下吧。解決辦法一：玻尿酸祛擡頭紋玻尿酸去擡頭紋通常在玻尿酸注入身體數月後，就會被身體吸取並代謝掉，不會永......

男性在日常生活中的飲食直接關乎着身體的健康，畢竟男性是家庭中的頂樑柱，男性健康的好壞直接關乎着家庭的生活質量。那麼，生活中男性不該吃哪些食物呢？男性身邊的健康食物有哪些？男性這幾類食物不能多吃1、澱粉類蔬菜澱粉......

睡覺姿勢會對性功能造成“惡果”嗎？答案是肯定的。那麼，男人要怎麼睡才健康呢？用什麼姿勢最舒服呢？對於男性而言，最好的睡姿是仰臥，且雙腿分開；而俯臥和側臥，對男性生殖系統都可能有不利影響。一起來了解吧！男人用什麼姿勢最健......

對於男性朋友來說保護前列腺的健康是至關重要的，前列腺是一個很脆弱的器官，所以我們在日常生活中應該時刻注意保護前列腺的健康，不要吃傷害前列腺的食品。以下這些食物都是吃了會刺激前列腺的，男人要注意了。保護前列腺這......

排毒通常都是女性朋友的養生方法，但是，你知道嗎，男性朋友也是有必要排毒的。尤其是在萬物復甦的春季就更加需要排毒了。那麼，男人怎麼排毒呢？以下，一起來了解了解男人排毒吃什麼吧！男人排毒的常見蔬菜白菜白菜中的纖維素不但......

不管是男性還是女性都怕脫髮，但隨着年齡的增長，脫髮已經成爲必然，“謝頂”的尷尬，常被自我調侃爲“地方支援中央”。小編爲你揭露男人3大脫髮原因！那你知道男人怎樣防脫髮嗎？這5個方法管用!下面趕緊跟小編一起去看看！平時如......

在日常生活中蘋果醋，果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐劑，富含天冬氨酸，絲氨酸，色氨酸等人體所需的氨基酸成分，以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質，其中VC含量更是蘋果10倍之多。1、解酒防醉蘋果醋能解酒保肝防......