經期頭痛是很多女性朋友容易出現的症狀，嚴重影響女性的身體健康，屬於西醫學經前期緊張綜合徵的範疇。那麼經期頭痛是怎麼回事呢？一起來了解一下吧。
經期頭痛是怎麼回事
1.生理原因
這可能與血清中的雌激素濃度變化有關。月經前後，血清中的雌激素濃度降低，引起顱內外血管張力發生變化，使一部分敏感的女性發生頭痛。
2.失血過多
經期頭痛多由失血過多引起血虛造成的。從中醫的角度來說，頭爲諸陽之會，又爲髓海之所在，經期頭痛由於失血過多，導致氣虛血少，髓海得不到滋養。
3.精神壓力
在工作中難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問題，加上現代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經處於緊張狀態，容易導致女性精神壓力很大，從而影響月經正常，甚至因此引起經期頭痛。
4.睡眠不足
睡眠不足或沒有規律，精神或體力疲勞。睡眠不足，不僅引起影響正常生活，誘發經期頭痛，嚴重者還會導致心臟病、消化系統疾病的發生。
5.生活習慣
平常缺少運動，睡眠時間不足，生活沒有規律，飲食不規範等都會導致經期頭痛。
6.營養不良
減肥而過度節食，容易造成營養不良。進食量少導致水分和鹽分不足，不僅四肢無力，還導致腦脊液分泌不足，顱內壓降低，因此而引起經期頭痛。
7.遺傳因素
經期頭痛通常有家族性傾向，專家認爲這可能與遺傳有關。如果家族中有經期頭痛者，則更應該在生活上避免上述因素的影響。
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