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關於精神的養生知識
女性感覺沒有力氣和精神是怎麼回事,怎麼辦
女性感覺沒有力氣、沒有精神可能是生理原因導致,還可能是貧血、低鉀血癥等病理原因導致,需要根據具體情況來治療。具體情況如下:一、生理原因女性經常熬夜或者過度勞累,就會引起身體疲乏、無力、精神萎靡等情況,可以通過改......
2023-10-09
世界精神衛生日:65歲以上老人患抑鬱症超4%
昨天是第二十一個世界精神衛生日。北京市衛生局發佈最新調查數據,本市65歲及以上人羣抑鬱症患病率爲4.4%。老年癡呆和抑鬱症已經成爲威脅老年人身心健康的主要“殺手”。我國部分地區調查顯示,60歲及以上人羣老年癡呆患......
2017-06-28
西安雁塔甘露醫院開展世界精神衛生日公益活動
10月10日迎來了第28個“世界精神衛生日”。爲進一步加強心理健康知識普及,提升公衆的心理健康水平,促進公衆對精神疾病患者的認識和理解,消除社會對精神疾病患者的歧視和偏見,西安雁塔甘露醫院開展了以“關愛、尊重、......
2019-10-16
一精神異常男子向鄰家噴油漆
21日中午,一名男子向警方報案,聲稱進戶門被一男子噴滿紅色油漆。據瞭解,該名男子當時手持4灌紅色油漆,將受害者家門上噴滿油漆後逃跑。屋主成,他們之間並無過節,可能是該男子精神有問題。據街坊介紹,噴油漆的男子30多歲,就住......
2017-07-03
腦腫瘤十大危險信號:清晨頭痛精神異常
腦腫瘤有十個危險信號由於其膨脹的浸潤性生長,在顱內一旦佔據一定空間時,不論其性質是良性還是惡性,都勢必使顱內壓升高,壓迫腦組織,導致中樞神經損害,危及患者生命。噴射狀嘔吐,不伴有胃脘脹、噁心、腹痛和腹瀉,而是在一陣頭......
2019-02-27
精神緊張焦慮吃什麼食物可以緩解 精神緊張如何放鬆
民以食爲天,食物對於人體來說是非常重要的,而且有些食物還可以緩解精神焦慮,那麼精神緊張焦慮吃什麼食物可以緩解?下面一起來看看吧。低脂牛奶調查發現人體在攝入比較多的鈣後,心情會更加的好,更容易獲得快樂,不再容易緊張、......
2018-01-13
爲什麼熬夜後反而更精神 這些危害不能忽視
信息化社會的今天,無論是學生,還是老師,還是醫生,還是律師,還是父母,都習慣使用手機,而且手機的使用時間越來越長,這樣做免不了熬夜。但是,爲什麼熬夜之後會有精神呢?爲什麼熬夜後反而更精神如果一個晚上沒有睡覺,人體精神並不會......
2016-10-05
精神亢奮無法入睡的原因
精神亢奮無法入睡可能是飲食不當、過於疲勞或情緒異常等原因造成的。1、飲食不當如果在睡前飲用大量咖啡、茶葉水、奶茶等飲品,就可能會導致攝入的咖啡因過量對神經造成刺激引起。但一般及時對飲食結構進行調整,就能夠......
2023-10-13
常揉身體這一處活到80歲也精神
按摩,相信大家都不陌生,在生活中,很多人都希望通過穴位養生,那麼,你知道按摩的好處有什麼嗎?養生保健小知識有什麼呢?每個人身體都有很多個穴位,不同的穴位養生保健的作用也不同。下面我們一起來看看如何通過穴位來養生比較......
2016-12-06
評論:精神衛生法保護精神病人又要保護正常人
精神衛生立法的初衷在於,既要保護好精神病人的個人自由權益,又要保護正常人不受精神病人暴力攻擊,還要使需要醫療救治的病人獲得恰當的診治。從這方面講,現在更應該關注的是三點。其一,“強制醫療權”的歸屬。草案規定,強制......
2019-08-20
精神因素會引發牛皮癬
精神因素會引發牛皮癬,越來越多的醫學界人士認識到精神因素對銀屑病起到很大的影響,就如同懸在頭上的“雙刃劍”一般,利用好了治療效果事半功倍,利用不好就可能讓患者陷入萬劫不復而無法自拔。精神因素引起銀屑病:1、精神......
2019-05-04
世界精神衛生日:青少年如何保持心理健康
一組調查數據爲人們敲響了警鐘,在15至34歲的青少年人羣的死因中,因自殺失去生命的佔總人數的26.04%,是首位原因。統計表明,我國有3000萬心理有問題的青少年,有焦慮不安、恐怖和抑鬱情緒等問題的大學生佔學生總數16%以上。......
2016-05-18
精神因素也可致女性患牛皮癬
牛皮癬的發病率很高,以女性較爲多見,發病原因有很多,目前已明確這種疾病會受到遺傳因素影響,許多患者皆有家族病史,女性得牛皮癬的原因?下面一起來了解一下。首先,已明確牛皮癬會受到遺傳因素影響,遺傳是女性得牛皮癬的原因之......
2019-09-21
老健忘、疲乏、沒精神 小心甲狀腺功能減退
解放軍總醫院內分泌科主任醫師陸菊明王先生今年32歲,在外企工作。最近,他總感覺記不住事,常轉頭就忘了剛纔想幹什麼,還渾身沒勁、老想睡覺,體重也明顯增加了。休假調理了一陣,也沒見好。最近單位體檢才發現,原來他患了甲狀腺......
2016-07-06
午後出現精神頹廢怎麼回事
對於很多上班族來說,如何護理身體,這些都是需要好好的瞭解一下的。很多白領在午後容易感覺精神疲憊,這種情況是非常影響工作效率的,那麼上班族們應該如何緩解午後疲勞呢?下面就跟着小編來了解下吧。第1招:打哈欠時張......
2016-06-23
精神緊張失眠怎麼辦 如何消除精神緊張失眠
失眠症的人會十分痛苦,每當自己躺在牀上輾轉反側的時候,總覺得身體瘙癢難耐。那麼精神緊張失眠怎麼辦?學會心理調節心理調節會是緩解壓力的有效方法,因爲緊張情緒是由自我產生,所謂解鈴還須繫鈴人,你係上了抑鬱,那就通過正面......
2019-12-09
秋天犯困頭暈怎麼辦 4個方法讓你精神好
人一冷就犯困想睡覺,現在秋天越來越冷,秋天犯困頭暈是很多人很常見的一個症狀,這有時候是我們人體新陳代謝的問題,那麼秋天犯困頭暈怎麼辦?保持充足睡眠秋困是一種自然的生理體現,是人體在自我修復的一個過程,那麼保持充足的......
2017-03-16
女孩吃減肥藥精神反常 醫生稱副作用似毒品
在五花八門的減肥方法中,減肥藥無疑是見效最快的一種,但這種快速往往伴隨着高風險。除了廣爲人知的身體傷害,不良減肥藥還會誘發精神疾病。昨從武漢市精神衛生中心獲悉,近來該院陸續收治了數例因減肥誘發精神障礙的女病人......
2016-12-25
美國衛生健康機構呼籲關注精神健康
在10月10日世界精神衛生日到來之際,美國的一些關注精神衛生健康的機構紛紛推出宣傳片和活動,呼籲全社會關注精神健康。美國社會對於精神健康的關注可以追溯到上個世紀60年代,1963年肯尼迪總統致信國會指出,一個全民心理健......
2016-11-20
精神壓力爲何會引發口臭?可能是屬於肝火犯胃
一個銀行的高管,雖然每年按時洗牙,潔治,但仍舊有嚴重的口臭,除了口臭,還有反酸的問題,像麪包這種發酵的東西,他絕對不敢吃,吃了就要胃酸一個上午。我讓他去藥店買了“左金丸”,因爲從沒聽說過這個藥,他將信將疑地吃了,結果一個星......
2016-08-04
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