人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑，另一個是食物在體內代謝後的廢物。而有四種蔬菜汁有助於排毒養顏。蔬菜汁的製法很簡單，而且還有保健功效，下面小編介紹幾種常見蔬菜汁的食療保健功效，一起來看看吧！常見的蔬菜汁的保健......

蔬菜汁是由新鮮蔬菜榨成的，那經常喝蔬菜汁會不會對身體造成什麼危害呢？又有哪些人是不適合喝蔬菜汁的呢？長期喝蔬菜汁的危害導致便祕蔬菜在榨汁的時候，其中含有的大部分膳食纖維成分也被破壞了，而膳食纖維具有促進腸胃蠕動......

吃蔬菜的注意事項，冬季多吃蔬菜，有助於身體補充維生素，但是你知道一些常見蔬菜的食用禁忌嗎？哪些蔬菜不能一起吃？什麼時候不能吃？一起來看看吧！西紅柿：忌餐前吃餐前吃西紅柿容易使胃酸增高，食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。......

秋季天氣乾燥，人體極易造成口乾咽燥，甚至常常出現便祕問題。其實，簡單的食療方法就能有效解決問題。秋季喝點蔬菜汁不僅能去燥保溼潤，還有很多美容功效喲！下面我們就來看看喝什麼蔬菜汁可以去燥保溼潤。喝什麼蔬菜汁可以去......

筋菜,爲五加科植物白笏(又名三加)的嫩葉，又名白茨葉、白勒遠、三加、三葉五加,多生於山坡路旁、林邊或灌叢中，分佈於我國中南至西南各地，全年均可採摘。筋菜營養價值1、含穀氨酸，能增強腦細胞的呼吸功能，有利於大腦發育。2......

蔬菜平時我們每天都會吃，都知道吃蔬菜對我們的身體好處很多。夏季大家都喜歡吃蔬菜，因爲感覺很清爽，到了秋冬季節大家都喜歡吃肉了。但是你知道嗎?其實蔬菜也是非常適合秋冬季節吃的，因爲它的補水效果非常好，具體的情況我......

餐桌必添的4種長壽菜1海帶降血脂“海帶的確是一種營養價值很高的菜。”北京中醫藥大學養生室教授張湖德告訴記者，海帶生長在海水中，是一種含碘量非常高的海藻。海帶還含有豐富的粗蛋白、糖、鈣等，含量是菠菜、油菜的好幾......

蒼朮蒼朮（學名：Atractylodeslancea）爲茅蒼朮或北蒼朮的乾燥根莖，一般均爲野生，多年生直立草本，根狀莖平臥或斜升，粗長或通常呈疙瘩狀，生多數等粗等長或近等長的不定根。莖直立，高（15-20）30-100釐米，單生或少數莖成簇生，下部或中部......

蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物，它們種類繁多，能夠提供人體所必需的多種維生素和礦物質，營養價值非常高，那麼你知道冬天適合吃哪些蔬菜嗎？今天小編就向大家推薦8種值得你擁有的蔬菜，一起來看看吧！西蘭花蛋白質冠軍。普......

心理測試看看你是閃婚族嗎假設你一個人居住在兩房一廳的屋子，你將如何佈置其中一間面對陽光的房間?A.放張牀當寢室B.擺張書桌，書架當書房C.當會客室D.擺餐桌當餐廳答案：A.你非常地冷靜，就算有了戀人也不會急於結婚，而是會......

很多的人不喜歡吃蔬菜，既然不喜歡吃蔬菜，爲何不來點蔬菜汁調和一下。那麼，蔬菜汁好處有哪些呢?蔬菜汁的製作方法是什麼?下面就來了解一下吧。什麼是蔬菜汁蔬菜汁是以蔬菜爲原料經過物理方法如壓榨、離心、萃取等得到的汁......

酸奶、蘋果、豬肉等這些常見食品的保健功效你真的瞭解嗎？近日，俄羅斯《論據與事實週報》刊文爲您揭開5種常見食品的真相，幫您吃得更健康。常見食品的保健功效1、酸奶酸奶營養豐富，還能幫助排便。不過如果吃的是新鮮酸奶，則......

在女性減肥圈內流行一種減肥方法,那就是喝蔬菜汁，甚至一些人拿明星喝蔬菜汁減肥來證明。那麼喝蔬菜汁和直接吃蔬菜，到底哪種才更好呢？喝蔬菜汁的好處首先，蔬菜汁屬於生吃蔬菜的一種，避免了蔬菜中維生素的流失。其次，蔬菜汁......

強效減肥蔬菜汁有胡蘿蔔汁、芹菜汁、白菜汁、番茄汁、黃瓜汁、苦瓜汁等多種蔬菜汁。最好的、最有效的是番茄汁和芹菜汁，番茄汁偏酸性，含有較多的維生素C，能夠起到很好的潤腸通便，減肥消脂的作用。芹菜汁有生津止渴，除煩潤......

癌症一直對我們身體健康有着極大的威脅，不少男士朋友都被癌症所困擾着。那麼男人應該如何預防癌症呢?我們在平時的生活中吃什麼預防癌症呢?不要着急，接下來就跟着小編一起去文章中看看要做好癌症預防工作到底需要吃什麼......

蔬菜，大家每天都要吃，我們都知道蔬菜是健康飲食，營養價值豐富，但蔬菜的保質期比較短，如果保存不當，蔬菜就會容易腐敗變質。那麼，我們怎樣保存才能使蔬菜延長保質期呢?接下來，下面就教你針對三種常見蔬菜的保存方法。放個蘋果，......

蔬菜汁，有人用它來減肥，有人用它來美容，還有人用它來防治癌症或心臟病。蔬菜汁，真有那麼神奇的作用麼？蔬菜榨汁真的更好嗎首先要說的是，蔬菜對健康有積極的作用。根據大量的流行病學調查以及科學實驗的結果，科學家推薦人們每......

生活中蔬菜水果是我們餐餐必不可少的食物，尤其是身體不是很好的人羣更要多吃瓜果蔬菜，那麼哪些蔬菜水果具有保健功效呢？我們一起來了解一下。哪些蔬菜水果具有保健功效1、紅色紅色的水果有西瓜、蘋果等。蘋果中的纖維可......

芹菜籽就是芹菜的種子，既能種植又能食用，而且營養價值非常高，有着一定的食療作用。那麼芹菜籽的功效與作用有哪些呢？接下來就來看看吧。芹菜籽的功效與作用1.延緩衰老在芹菜籽中，含有天然的油醇、芹菜素、亞油酸、黃酮類物......

在日常的生活中我們說到補血的時候經常會提到一些豆製品或者是肉類，其實在我們日常的生活中蔬菜也是可以幫助我們補血的，那麼你們知道在日常的生活中哪些蔬菜是可以幫助我們進行補血的呢?下面就讓我們一起去看看吧。哪......