不是生理期的時候，如果陰道有出血的現象，這時候一定要引起注意，出現這種情況既可能是生理性的原因，也可能和病理原因有關，生理性的原因最主要指的就是排卵期出血，而病理性的原因是非常多的，通常和宮頸問題有關，和一些炎症有關......

乳房是女性身體最重要的部位之一，乳房的健康非常重要，所以平時要做好保養工作，那麼生理期如何保養乳房呢？冷熱交替刺激乳房一些女性在生理期前，以及生理期間會有乳房脹痛的情況，可以通過冷熱交替的方法來緩解不適，用熱毛巾敷......

在經期，女性身體抵抗力差，如果不注意，就會惹上一些疾病。但往往還是有一些女性在經期中做錯了事，傷害了自己的身體。其中，在經期中做3件事是最傷害身體的，那你有沒有做過呢？喝酒在月經來臨前及期間，女性受荷爾蒙分泌會有影響，......

生理期，是指發育成熟的女性每個月都有一次的月經；發生人羣一般是14~50歲左右的女性。期間女性體內荷爾蒙分泌量急速下降，體溫也有所降低；加上生理出血，造成體能消耗、營養流失，雌激素和孕激素逐漸降到最低水平。那麼，生理期......

不少女生在來例假時期會有頭暈現象，那麼，例假來了頭暈怎麼回事？經期頭暈是什麼原因引起的？經期頭疼是什麼原因？生理期頭暈怎麼辦？運動緩解來例假的時候許多女性都會出現身體不適現象，經期前3天，可以根據自己的體質來決定運動......

生理期是女性特殊的日子,生理期的養生跟健康是息息相關的。那麼女性在生理期要注意哪些呢?適合生理期喝的茶有哪些呢?下面就來了解一下。飲食要合理在飲食安排上,中醫養生認爲應該多吃一些補血的食物。如雞血、鴨血、......

女性在經期的時候身體比較虛弱，在飲食上也有很多需要注意的問題，而日料是一種很精緻的食物，那麼女生經期能吃日料嗎？女生經期能吃日料嗎日本料理一般屬於寒涼性的食物，建議現在月經期間最好不要吃日本料理，如果過量的食用容......

生理期乳腺增生一般是正常的。乳腺增生是比較常見的一種良性乳腺疾病，女性在處於生理期時由於體內的雌激素水平持續性增高，可能會刺激乳腺部位，導致乳腺管擴張，因此出現乳腺增生症狀，該現象一般是正常的生理現象，在生理期結......

生理期間皮膚容易有5大問題：出油、粗糙、長痘痘、暗沉、蒼白，應該如何改善？月經期間如何保養才能擁有好膚質、好氣色？月經期間皮膚差是爲什麼女性的生理週期過程，由於雌激素（Estradiol）與黃體素（Progesterone）的平衡律動，賀爾蒙......

女性在參加重大事情的時候難免會遇上生理期，可以採用注射黃體酮來健康的推遲生理期，注意需在專業醫院進行操作。具體操作步驟如下：1、首先醫生需要對患者身體進行評估，查看是否適合注射黃體酮。2、醫生使用注射器抽入黃體......

生理期女性是否可以吃秋月梨，通常需要結合經期反應進行判斷，具體分析如下：1、可以月經比較規律，行經時間正常，同時不存在痛經現象，一般可以少量吃秋月梨。秋月梨屬於維生素含量比較豐富的食物，同時肉質酥脆、口感清香，有助於......

牛油果是我們常見到水果之一，含有更豐富維生素以及脂肪酸、蛋白質。它還有“森林奶油”的美稱，具有降低膽固醇的良好效果。它含有豐富的營養成分，味道好，具有很好的食用價值，深受人們的喜歡。那麼經期可以吃牛油果嗎？一般情......

核心提示：有適合經期做的瑜伽嗎？不少女孩在生理期會出現經痛現象，那痛經怎麼辦？小編分享瑜伽老師示範的一套適合經期做的瑜伽動作，舒緩經痛同時更能消除水腫，搭配居家按摩，讓女孩們美麗又舒服。針對生理期舒緩的動作，瑜伽老師......

每個月的生理期是很多女生的惡夢，就算幸運地沒有經痛，也是全身懶散，什麼都不想做，連工作、讀書都無法專心了，更不用運動了。但你知道嗎？生理期做一些適量運動，不僅不會對身體造成傷害，還能讓身體更健康，甚至有的人說，生理期間運......

女性每個月都會經歷經期這個階段，而在這期間，女性很容易出現內分泌失調、痛經等問題，也有很多需要忌口的地方。那麼生理期忌口的水果有哪些呢？下面就爲大家介紹。生理期忌口的水果1.山楂山楂吃多了會導致身體缺鐵，所以生理......

女人經期那幾天，不論是心情還是肌膚都會變差，整個人都會不好，但是那段時間需要注意的東西又十分多，那麼到底該如何解決這個問題呢？下面跟着小編來看看吧。深層清潔生理期前幾天皮膚狀態最糟糕，暗沉、毛孔粗大，黑頭粉刺痘痘都......

月經期間體內的激素髮生了改變，黃體酮波動較大，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導皮膚變得非常敏感，抵抗力降低，故而出現黑眼圈，毛孔粗大，皮疹、毛囊感染等肌膚問題。那麼女性如何在這個特別的日子裏呵護自己呢？生理期的美容保養方......

生理期凝血功能通常會下降。生理期間如果經常熬夜、飲食不規律、精神壓力過大，有可能導致體內激素水平變動，出現內分泌紊亂，影響到凝血功能，導致生理期間凝血功能下降。如果在生理期間服用阿司匹林等藥物時，有可能會對血小......

大姨媽可是每個女性都會來的，每個月的那幾天，女性的身體都會比較的虛弱，如果亂吃東西的話，就會在大姨媽的期間非常的難受，還有可能造成貧血、頭疼的情況出現，那麼生理期吃什麼好呢？下面爲大家介紹。生理期吃什麼好1.蘋果蘋果......

少女剛開始來月經的時候會出現月經失調，那麼少女月經失調怎麼辦少女月經失調怎麼辦少女月經不調，首先要放鬆心情，適當鍛鍊身體，一般治療主要是指貧血者應補充鐵劑，維生素c和蛋白質，嚴重貧血需輸血，糾正貧血，貧血時間長者給予......