生菜的營養價值1生菜中含有膳食纖維和維生素c，有消除多餘脂肪的作用，故又叫減肥生菜;2因其莖葉中含有萵苣素，故味微苦，具有鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱等功效;3生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促進血液循......

霸王花又叫劍花，主產廣東廣州、肇慶、佛山等地，有清熱潤肺、止咳作用，常用於治療支氣管炎、腮腺炎等。霸王花黏液甚多，煲出來的湯水十分香甜綿滑，深受人們的歡迎，是地道的粵式湯品之一。霸王花又叫劍花，主產廣東廣州、肇慶、......

夏季養生吃什麼?炎炎夏季，很多人的胃口變差，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀，因此，在炎熱的夏季必須講究飲食調節，採取相應有效的科學的措施。那麼夏季吃什麼養胃開胃呢?下面爲大家推薦幾個夏季的養生食譜，一......

日前，《舌尖上的中國2》熱播，引起廣泛關注，小夥伴們是不是看着那些美食口水直流呢?欲罷不能啊。想不想吃到這些舌尖上的美食呢?今天吃貨們福音來了，今天小編爲大家再介紹幾種川菜的菜譜，麻婆豆腐、魚香肉絲、毛血旺。。8大......

夏天炎熱，心煩氣躁，很多時候連吃飯都沒心情，那麼這時候，開胃菜就顯得尤爲重要，那麼夏季都有哪些菜開胃健食呢？下面一起看看夏季的開胃菜譜吧！酸辣藕片食材：藕500克，泡椒20克，五花肉200克，蔥段適量；醋、醬油、鹽、澱粉各適量。做法......

夏天氣溫過高，所以一不留神可能就會中暑。因此夏季氣溫高我們常常要吃消暑的東西。如果在夏季你沒有什麼胃口，那可以試試熬這幾種消暑粥，下面給大家推薦九種消暑粥，美味十足又營養，最適合夏季。1.荷葉粥鮮荷葉一張洗淨煎湯......

夏季天氣炎熱，很多人人食慾都會下降，以前喜歡的美食，現在眼前都挑不起食慾，夏季該如何打開胃口呢?別擔心，今天小編爲大家精選了九款美味的開胃食譜，讓你大開吃戒，享盡美味，一起來看看吧。1、鹹蛋拌豆腐豆腐切成小方丁，用沸水焯......

夏秋換季多喝四款湯紅豆薏米湯：祛溼消腫夏秋季節，人體內容易積壓溼氣。對很多人來說，夏天稍微吃點過涼或者過鹹的食物，都會出現水腫的症狀。因此，應該注重祛溼消腫，紅豆薏米湯就是不錯的選擇。中醫認爲，紅豆有健脾利水、清熱......

苦瓜性涼，爽口不膩，吃後倍感涼爽舒適，有清心開胃的效果。苦瓜雖苦，但它絕不把苦味傳給別人。中醫認爲，苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目之功效，對治療痢疾、瘡腫、熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多、眼結膜炎、......

香椿嫩芽是佳餚可預防慢性疾病香椿中醫認爲，香椿味苦、澀，性平，入肝、胃、腎經，具有清熱解毒、健胃理氣、潤膚明目、殺蟲、澀血止痢、止崩的功效。香椿是時令名品，含香椿素等揮發性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食慾，對於春夏......

夏季一到，天氣越來越熱，人們的胃口也會變差，提不起精神，這種狀況該如何解決呢?其實我們還得從根源去解決，從飲食下手提起人們的食慾，讓人們吃得涼爽又健康，在這裏大家就有疑問了，吃什麼才能開胃呢?今天小編特備爲大家獻上幾道......

夏季降火湯有哪些?現在進入三伏天，天氣更加炎熱，炎熱天氣容易疲憊感到乏力胃口不佳，這個時候就應該喝喝一些開胃降火的湯，幫助去火開胃，那麼開胃降火喝什麼湯呢?下面小編給大家推薦三款養生湯，一起來看看。1、冬瓜鯇魚湯湯......

膽汁反流性胃炎患者，應及時治療，如果長期膽汁反流，會導致胃黏膜糜爛，食管炎，胃潰瘍，長期得不到有效治療，甚至還會引發惡性病變，導致胃癌。胃炎膽汁反流嚴重嗎膽汁反流的患者，主要出現的症狀是嘔吐，胃灼熱，腹脹，胃出血，患者在吃飯以......

一到夏天，炎熱的天氣總讓人覺得食慾不振，吃不好自然也就無法給身體補充能量。而粥品不僅能填飽肚子，還有味道香甜、容易消化等優點，因此受到不少人的青睞。那夏天究竟喝什麼粥好?幾位專家推薦瞭如下粥品，大家不妨一試。西......

夏季開胃食譜有哪些?現在很多地方已進入了高溫炎熱天氣，都快熱瘋了，讓人沒有一點胃口，食慾不振，這樣吃不下東西對胃是有傷害的，所以不管怎樣都吃點，吃不下飯怎麼辦?別擔心，今天小編就教大家幾款美味十足的開胃爽口食譜，吃貨們......

夏季養生食譜有哪些?進入夏季，天氣炎熱，很多胃口不好，食慾不振，該如何是好呢?吃不下東西，會傷害腸胃，所以夏季多多少少也要吃點東西，那麼夏季吃什麼能開胃降暑呢?今天小編就給大家介紹幾款開胃食譜，另外還給大家推薦幾款減肥......

很多女性懷孕之後胃口變差了，這可能與體內激素變化有關，但胎兒的營養全靠準媽媽補充，一定要改善準媽媽的胃口才行，那孕婦食慾不振吃什麼開胃呢？苦瓜-刺激胃液分泌苦瓜可以刺激唾液及胃液分泌、增進腸胃蠕動的作用，對於改善......

炒方便麪新奇吃法助你開胃炒方便麪不僅滿足了大家的胃，而且看見那麼新奇美味的炒方便麪，整個人都感覺充滿了食慾。方法一材料：泡麪兩包，洋蔥半個，紅甜椒半個，綠甜椒半個，綠豆芽適量，瘦肉50克，薑絲少量，蒜片少量。做法：食材可以根......

食慾不振和飯後難消化是很多人常見的一種症狀，遇到這些情況多數人第一選擇就是吃藥，其實很多食物對我們也是有幫助的，下面就爲大家介紹一些開胃消食的食物。開胃消食吃什麼好1.蘋果蘋果含有豐富的微量元素以及維生素，這些......

夏天到了，隨着氣溫的逐漸攀升，許多人食慾越來越不振。中醫認爲，長夏主脾土，溼熱是當令，由於天氣炎熱，出汗比較多，體能消耗自然也增加;而且許多人在此時喜歡吃冷飲，脾胃虛寒體質的人易造成脾胃不和，運化失常，也就容易乏力、食慾......