五穀雜糧抗癌養生好幫手薏苡仁據現代藥理研究，薏苡仁煎劑對癌細胞的增殖有抑制作用。有1例曾拒絕手術治療的喉癌患者，單服薏苡仁煎劑6個月而愈。薏苡仁浸膏對實驗小鼠的吉田肉瘤、宮頸癌等也有效。薏苡仁酯的藥理實驗證......

隨着社會的發展，人們的生活也得到了很大的改善，如今每個家庭的生活都變的富足了，因此一些老人到了晚年也都該享受一下生活，養生保健成爲老人最關注的話題!日常除了鍛鍊之外，在飲食方面也會多加註意，飲食養生是老人養生保健......

胃口好的老人，死亡風險低以色列本古裏安大學的一項研究發現，老人的胃口與死亡率存在聯繫：胃口不好的老人死亡來得更早。研究人員對1258名70~82歲的老年病人進行了長達9年的跟蹤調查。從事該項研究的丹尼特•沙哈博士表示......

人的身體真是複雜又神奇，比如我們平時感冒後，即便不吃藥，一週左右身體也會自愈;肌肉痠痛時，拍打拍打，休息一下就有所改善。其實身體上還有兩個神奇穴位，經常按壓可以讓人面色紅潤、皮膚光澤、延緩衰老。今天就爲大家介紹這......

這款中草藥泡水喝能有效保肝長壽肝臟對於我們的身體健康來說是非常重要的，因爲肝臟具有非常強大的代償功能，當我們的肝臟受到損害的時候，不僅會影響到我們的身體健康而且還會影響到我們正常的生活，所以我們在生活中要多多......

它被譽爲“水中人蔘”多吃讓人延年益壽什麼是芡實芡實是一種營養較高的東西，芡實屬於一年生大型水生草本，五六月份開紫花，花開的時候向陽光結苞，花在苞頂，剝開後有軟肉裹着子，殼內有白米，形狀像魚目，七八月份成熟，九月份會結果......

老年人吃這物增壽1.富含膳食纖維的食物隨着年齡的增長，腸胃功能會下降，而足夠的膳食纖維可維持消化系統正常運轉。膳食纖維不僅有助於腸胃正常工作，還會減少患腸胃炎和高膽固醇的風險;並同時向血液中緩慢釋放富含能量的......

長壽之按摩內關穴(心臟的保護傘)用一隻手的拇指按揉內關穴，不論時間地點，隨時可做，以感覺酸脹爲度，常常按揉時會感到一種莫名的刺激感沿着前臂內側傳至心臟，此爲較好的刺激效果，但注意適可而止不要用力過度。對預防心梗發作......

長壽祕訣八個祕方讓你健康長壽長壽祕方一、“好壓力”有益健康如果你討厭所從事的工作，那麼工作壓力就是有害健康的“壞壓力”;如果你熱愛自己的事業，因力爭在事業上有所成就而產生的壓力，就是有益健康長壽的“好壓力”......

如果你還年輕，與經驗豐富和通情達理的成年人交往能使你也像個成人。如果你上了年紀，多與活潑好動和精力旺盛的年輕人打交道則能夠使你變得年輕。1.戒掉不良習慣，可以增壽3~10年這不僅能夠從科學上得到論證，在生活中也有不......

一食物熬成粥讓你長壽又健康在著名的長壽之鄉，流傳着這樣一句俗語“糝兒粥，米打底，常喝活到九十幾。”研究所調查，本地百歲老人中74%的人每天兩頓稀粥，都以玉米粥爲主。所謂的“糝兒粥”，說的就是玉米碴子粥。玉米成熟後，上......

隨着年齡的增長，我們會出現衰老的現象，很多人都希望自己可以保持長壽，現在在世界各地也是有很多的長壽老人的，對於長壽他們都有着自己的小祕方，你知道如何才能長壽嗎?不知道吧那就讓小編告訴你18個長壽祕訣，別說我沒告訴你......

很多人都追求長壽、容顏不老，卻不知道長壽和保持容顏的祕密就在我們自己身上，比如：男人有個長壽穴——關元穴，女人有個不老穴——三陰交今天就爲大家介紹這兩個穴位的神奇之處。男人的長壽穴——關元穴關元穴位於肚臍直下......

據英國《每日郵報》2月20日報道，美國科學家最新研究發現，定期餓一餓，可以提高大腦功能，減輕體重，進而有助於延長壽命。美國衰老研究所科學家表示，定期禁食既可提高腦力，又有助於減輕體重。實驗鼠試驗發現，隔日餵食的實驗鼠，比......

每天拍打身體這處可延年益壽拍臉一般情況下，多數人對面部進行拍打主要是因爲塗抹護膚品的緣故，因爲當面部塗了護膚品之後，適當的拍打面部可以促進護膚品的吸收，其實拍打面部除了具有這個作用之外，還具有其他的作用。對於面......

辣椒六大養生奇效這樣吃可長壽1、促進血液循環助長壽由於辣椒具有強烈的促進血液循環的作用，因此可以改女性怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀，又能增進腦細胞活性，有助延緩衰老，紓緩多種疾病。2、治療咳嗽感冒辣椒含有豐富的......

對於很多人來說，養生已經成爲最重要的功課。對於養生來說，清晨起牀前的時間段尤爲關鍵。每天只要堅持住清晨的黃金十分鐘，就可以全天精力充沛，長期堅持則能延年益壽。1、轉動眼睛一分鐘閉目，眼球從右到左，再從左到右各轉5次......

交警高速路上截獲200多隻人體胎盤人體胎盤食物圖2014年5月27日，江西吉安，江西高速交警在樟吉高速吉安南收費站執勤時，查獲一輛河南牌照的麪包車，車內發現用泡沫箱裝載的200多隻人體胎盤。開始車主說車上裝載的是海鮮，經過......

飯後保健養成7個習慣吃得太油膩，喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。吃火鍋後喝點酸奶火鍋湯溫度高，配料鹹辣，對胃腸的刺激大。吃火鍋後......

科研人員經對發酵食品的長期研究及實驗得知，它的真正魅力在於其有與藥品媲美的奇特功效。現代人應該提醒自己每天攝取一種發酵食品，尤其是老人這樣可以維持健康、促進長壽。食品發酵後熱量會變低發酵食品是人類巧妙地利......