一般情況下，預防血栓可通過按摩勞宮穴、涌泉穴等穴位，按摩手法有點按法、按揉法等。以按摩勞宮穴爲例，其具體操作步驟如下：1、操作者清洗雙手，放鬆身體。2、定位勞宮穴在第2、3掌骨之間，握拳屈指時偏中指尖處。3、操作者用......

生活的不規律、長期酗酒、或患有低蛋白血癥等，這些都是引發肝硬化的原因，那麼如何防治肝硬化的發生呢?下面就跟小編來看看防治肝硬化的三個按摩保健方法吧。(一)肝纖維化肝硬化保健按摩法按摩部位：主要按摩毛側胸脅按摩......

減肥最好的方法是先改變飲食結構、飲食習慣其次是進行適當的體育運動，慢慢加大運動量。其實，人體身上有很多重要的減肥穴位，我們可以通過每天進行按摩，促進身體發熱消耗能量來促進減肥。面部按摩減肥1.兩手心分別按於兩腮......

很多患者一到晚上就咳嗽，或是咳嗽在晚上加重，導致睡眠質量降低，那有什麼好的晚上止咳方法嗎？下面就爲夜間咳嗽的患者推薦以下最快最好的止咳妙方，趕緊來看看吧。食療止咳1、蔥姜米醋粥：風寒咳嗽症見：晚上止咳、咽喉發癢、咳......

輕度，中度高血壓患者，在血壓控制比較理想的情況下，在藥物治療的基礎上，配合按摩療法，可以起到降壓作用，那麼高血壓按摩哪裏最見效呢?按揉百會穴降壓用左手或右手食指指腹輕輕按揉頭部百會穴，手指緊貼百會旋轉一週爲1次，按揉30......

很多患者一到晚上就咳嗽，或是咳嗽在晚上加重，導致睡眠質量降低，那有什麼好的晚上止咳方法嗎？下面就爲夜間咳嗽的患者推薦以下最快最好的止咳妙方，趕緊來看看吧。食療止咳1、蔥姜米醋粥：風寒咳嗽症見：晚上止咳、咽喉發癢、咳......

一到季節變換的時候，就很容易出現腹瀉的症狀，那有沒有什麼方法可以不吃藥快速止瀉呢？尤其是對孩子而言，比較實用的止瀉方法有以下幾種，可供大家參考，用於緩解治療腹瀉病症。方法1：蘋果止瀉食材：新鮮的蘋果1—2個。做法：將蘋果......

陽痿讓男士傷心又傷身，如何壯陽呢？目前壯陽方法有很多，藥物壯陽、飲食壯陽，當然還有按摩方法壯陽。下面我來爲大家推薦立冬補腎養生法——中醫按摩法可壯陽。摩擦雙耳每天晨起時可摩擦雙耳來壯陽，用指尖或羅紋面在雙側對耳......

腰背按摩的方法包括揉捏按摩、推拿按摩、摩擦按摩等，具體分析如下：1.揉捏按摩揉捏按摩是常用的按摩方法，可以通過雙手揉捏腰背部的肌肉組織，促進血液循環。具體方法是雙手握拳，用力揉捏腰背部的肌肉組織，由上到下、由外到內......

每年入冬後，患腦血栓的人數會出現3個小高峯，分別是剛人冬時、春節前以及春節期間，而這3個小高峯，都是天氣寒冷、氣溫降低的時段。低溫是誘發心腦血管病的主要因素之一，因爲人體受寒冷刺激後常導致交感神經興奮，全身毛細血管......

用按摩的血壓輔助降壓，最主要的就是按摩部位的選擇，一般會選擇具有治療或保健功效的穴位，那麼降壓按摩哪個地方呢?按摩耳背溝降壓取穴：位於耳郭背面，由耳郭內上方斜向外下方走，用手摸時能清晰的抹到一條凹溝。按摩方法：雙手......

中醫認爲，高血壓的發病原因主要是情志失調，飲食失節和內傷虛損導致肝腎功能失調所致，因此治療時應以調補肝腎爲主，平衡陰陽爲輔，那麼在中醫療法中，血壓高按摩哪裏降壓快呢？血壓高按摩的好處中醫認爲，血壓高與神經，肝經有關，因此......

高血壓患者除了日常按時服用藥物、低鹽低脂低油飲食外，也可以試試中醫的穴位按摩方法來降血壓。用按摩的手法可以調節大腦皮層功能，改善大腦血液循環，使微血管擴張，從而使血壓降低，按摩降血壓最好的方法有哪些呢，下面就來介......

擦法：用手指或手掌在皮膚表面往返摩擦。動作應緩慢，不要用力，要有節奏地進行，切不可以忽快忽慢，要均勻適度。這種手法能起到舒筋活骨的作用，可以提高皮膚溫度，潔膚，使皮膚具有光澤，改善汗腺與皮脂腺的功能。按法：用中指的指腹在......

頭皮上有很多神經末梢，有些神經末梢距離大腦很近，頭皮上的信息，很容易傳入大腦。手指在頭皮上按摩，能輕柔地刺激頭皮上的神經末梢，通過神經反射，使大腦皮質的思維功能增強。當人們遇到某些問題想不到良策時，常常用手指在頭皮......

天突穴是屬於人體任脈中的一個穴位，主要分佈的位置是在我們肩胛骨和脖子的正中間。按壓天突穴之後，一般患者有咳嗽症狀當時即可緩解，具體操作如下：1、取穴：正坐取穴，天突在我們人體前正中線上，處於胸骨上窩。2、按摩：用食指以......

嬰幼兒腹瀉的病因可分爲：乳食過飽、恣食肥甘、損傷脾胃、腸胃積熱、腹部受寒、過食生冷等，在第1步：補脾經150次1、位置：拇指末節羅紋面。2、手法：推法。以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。3、操作：將小兒拇指屈曲，沿着拇......

女性生完孩子後，乳脹會導致疼痛，乳腺管或多或少存在不暢通，不及時處理，乳脹，乳腺炎，乳汁分泌減少等問題會隨之出現，按摩能理氣活血，舒筋通絡，利用按摩可以疏通乳腺管，解決乳汁分泌減少問題，下面就來看看按摩催乳手法過程。普通型......

中醫認爲，痰溼是體內代謝廢物堆積的表現，與常食“肥甘厚膩”困於脾胃，溼濁排不出去有關，脾胃受溼的人往往偏肥胖，血脂偏高，這時中醫會建議大家按摩豐隆穴來進行調理，那麼按摩豐隆的作用具體有哪些呢？豐隆穴名由來足陽明胃經氣......

在現實生活中，我們都知道腦血栓形成是一種非常有害的疾病，對患者的健康非常有害。如果不及時治療，甚至會導致患者生命危險，當然腦血栓的護理也很重要；那麼，腦血栓可以按摩嗎？腦血栓可以按摩嗎腦血栓患者可以按摩頭部。剛患上......