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關於糯米的養生知識

糯米和芹菜能一起吃嗎 糯米和什麼一起吃好

糯米和芹菜能一起吃嗎 糯米和什麼一起吃好

糯米是一種相當滋補的穀物,入夏適量食用糯米,能健脾養胃,解決夏季胃口差的問題。那麼,糯米和什麼一起吃好呢?紅棗二者煮粥可調節貧血、營養不良,是孕婦、老人、虛弱之人的療養保健飲食。推薦食譜:紅棗糯米粥原料:紅棗50克,糯米......
2016-06-01
鹼水糉怎麼做纔有彈性 包糉子一斤糯米放多少鹼

鹼水糉怎麼做纔有彈性 包糉子一斤糯米放多少鹼

在包糉子的時候需要放鹼,那一斤糯米一般需要放多少鹼呢?鹼水糉又要怎麼做才能更有彈性呢?讓我們看一下吧。選擇圓糯米想要做出來的鹼水糉口感更加有彈性的加,在選擇糯米的時候要選擇圓糯米,因爲圓糯米的黏性和甜度都要高於......
2021-05-31
燒麥的糯米是蒸還是煮 糯米飯煮爛了可以做燒麥嗎

燒麥的糯米是蒸還是煮 糯米飯煮爛了可以做燒麥嗎

燒麥是很經典的早餐美食,其味道鮮香四溢,食材囊括豐富,可以加入各種蔬菜和肉類一起吃,但很多人不知道這燒麥是像煮米飯一樣做出來再包成型的,還是直接包成型後再蒸的呢?下面就來教大家正確做燒麥的方法,趕緊來學學吧。燒麥的......
2020-05-07
包糉子鹼水什麼時候放 一斤糯米放多少鹼

包糉子鹼水什麼時候放 一斤糯米放多少鹼

包糉子需要放鹼水,那鹼水一般什麼時候放呢?一斤糯米需要放多少鹼呢?讓我們來一起了解一下吧。包糉子鹼水什麼時候放包糉子放鹼一般有兩種方法。一種是取少量鹼用溫水化開,然後倒入浸泡糯米的水中,使其浸泡一個晚上,泡完後......
2020-05-21
糯米可以泡48小時嗎 糯米泡酸了還能吃嗎

糯米可以泡48小時嗎 糯米泡酸了還能吃嗎

家裏還剩了一些糯米,打算用來浸泡着包糉子吃,但做這種糯米美食之前一般都需要提前浸泡,不知道糯米可不可以浸泡48小時呢?糯米可以泡48小時嗎根據浸泡環境決定。一般糯米煮飯吃,泡1-2小時吃即可,如果短時間內不吃的話,建議將......
2020-08-19
怎麼挑選好糯米 糯米怎麼保存不生蟲

怎麼挑選好糯米 糯米怎麼保存不生蟲

糯米有很多種吃法,可以蒸糯米飯,也可以做糯米糕,或是糉子一類的點心,那麼在購買糯米的時候,怎麼挑選好糯米呢?怎麼挑選好糯米挑選糯米時,應選擇米粒較大且飽滿,顆粒均勻,顏色白皙,有米香,無雜質者佳。如果碎粒很多,顏色發暗,混有......
2017-07-10
糯米有什麼營養 吃糯米的好處

糯米有什麼營養 吃糯米的好處

糯米,北方人口中的江米,是一種溫補的穀物,它有健脾養胃的功效,口感軟糯,營養價值也很高。下面來了解糯米的營養價值和吃糯米的好處。糯米有什麼營養1.每100克糯米中含蛋白質6.5克,脂肪1.3克,碳水化合物80.3克,鈣19毫克,磷155毫......
2017-01-12
冬天吃糯米好不好 哪些人不宜吃糯米

冬天吃糯米好不好 哪些人不宜吃糯米

糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B2、多量澱粉等營養成分。糯米不易消化,因此應控制進食的量,老人、小孩、脾胃虛弱者尤應注意。冬天吃糯米好不好幫助禦寒糯米是溫性的食材,冬天外界的溫度較低,相應的,你......
2018-10-16
糯米粉和紅豆可以做什麼好吃的 糯米吃了會發胖嗎

糯米粉和紅豆可以做什麼好吃的 糯米吃了會發胖嗎

糯米粉做出來的美食黏黏糯糯的,非常好吃,常與紅豆搭配在一起,下面就教大家做幾種糯米粉和紅豆搭配做出來的美食糕點,趕緊來學學吧。糯米粉和紅豆可以做什麼好吃的糯米粉是用糯米做成的,其味甘、性溫,食用具有補中益氣、健脾......
2020-03-30
糯米茶的功效與作用

糯米茶的功效與作用

糯米茶即流蘇,流蘇是連雲港市雲臺山脈的特有樹種,叫流蘇茶,俗稱糯米茶。糯米茶在仲春初夏,白雪壓樹,蔚然壯觀。茶瓣狹長線狀,馨味宜人。按英文譯應該叫中國流蘇樹纔好。它屬木樨科,又稱蘿蔔絲花。是落葉喬木,樹形高大優美,枝葉......
2023-10-20
糯米和大米的區別 糯米禁忌人羣

糯米和大米的區別 糯米禁忌人羣

家裏有一袋糯米和一袋大米,我整理廚房的時候不小心把它們弄混了,請問糯米和大米之間有什麼區別呢?外觀區別仔細看可以發現糯米和大米在外形上就有比較明顯的區別,一般糯米多呈長橢圓形,形狀比較細長;而大米雖然也呈橢圓形,但......
2020-03-12
哪些人不能吃糯米 五種人要慎食

哪些人不能吃糯米 五種人要慎食

逢年過節,很多地方常吃糯米,特別是小寒、大寒節氣有吃糯米飯的習俗。但糯米並非人人皆宜,那麼哪些人不能吃糯米呢?溼熱痰火偏盛之人凡發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食;發熱時患者的胃腸道處於相對抑制狀態,因此應吃些流......
2018-08-20
如何挑選優質糯米 糯米如何長期保存

如何挑選優質糯米 糯米如何長期保存

糯米的口感比我們平常吃的大米要更黏,無論是用來蒸糯米飯,還是用來包糉子,或是做糯米糕食用,味道都是很好的,在購買糯米的時候,應該如何挑選優質糯米呢?如何挑選優質糯米購買糯米應該選擇米粒較大且飽滿,顆粒均勻,顏色白皙,有......
2016-10-30
糯米可以用熱水泡嗎 糯米要泡多久才能蒸

糯米可以用熱水泡嗎 糯米要泡多久才能蒸

糯米性甘平,能溫暖脾胃,補益中氣.對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用,故古語有“糯米爲溫養胃氣妙品”。糯米可以用熱水泡嗎糯米需要用冷水泡發,糯米泡至少5小時,泡發後的糯米更容易煮熟,也可以多泡1-2個小時。......
2016-09-08
糯米和黑米的功效與作用及食用方法 糯米和黑米的食用方式和注意事項

糯米和黑米的功效與作用及食用方法 糯米和黑米的食用方式和注意事項

糯米和黑米是生活中較爲常見的稻米品種,其口味也各不相同,那麼糯米和黑米的功效與作用以及吃法都有哪些呢?溫補強身糯米含有蛋白質、糖類、脂肪、維生素B1、維生索B2、以及鈣、磷、鐵、煙酸等物質,是溫補強壯的食品,有補中......
2021-07-12
香菇和糯米能一起吃嗎 香菇和糯米一起怎麼吃

香菇和糯米能一起吃嗎 香菇和糯米一起怎麼吃

對於我們來說,香菇和糯米都是非常常見的食材,營養學家稱香菇的營養價值是牛肉的4倍,把香菇譽爲“植物性食品的頂峯”。那麼香菇和糯米能一起吃嗎,香菇和糯米怎麼做?香菇和糯米能一起吃嗎可以,兩者結合,能健脾養胃,提高抗病能......
2019-12-09
糯米做什麼簡單好吃 糯米粥怎麼做纔好吃

糯米做什麼簡單好吃 糯米粥怎麼做纔好吃

糯米中的營養物質豐富,做出來的食物口感鬆軟香甜,除了常吃的糯米飯,還可以用來搭配其他食材做甜點,煲粥食用,那麼糯米做什麼簡單好吃呢?糯米做什麼簡單好吃糯米餈粑先用糯米、淡鹽水煮一鍋糯米飯,煮好之後再把它攪拌均勻,然......
2019-11-03
血糯米是什麼是紫米嗎 黑米血糯米的區別

血糯米是什麼是紫米嗎 黑米血糯米的區別

早餐打算做粥來喝,但是發現這超市有很多種米,看到我是眼花繚亂的,不知道這血糯米是不是紫米呢?這些黑米血糯米紫米都有哪些區別呢?血糯米是什麼是紫米嗎紫米和血糯米雖然顏色相近,但卻屬於兩種米,其區別如下:1、外觀不同血糯......
2020-01-13
糯米丸子怎麼保管 怎麼挑選糯米

糯米丸子怎麼保管 怎麼挑選糯米

糯米丸子做爲家常菜現在隨時想吃都可以做,簡單又方便,有的時候做的糯米丸子吃不完要怎麼保存。糯米丸子怎麼保管剛做好的糯米糰子,立即鬆散地裝入食品包裝袋中,放心冰箱冷凍,可以保存較長時間。食用時取出,不必解凍,先將水大......
2017-07-26
蓮子芡實糯米粥

蓮子芡實糯米粥

配料:蓮子50克,芡實15克,糯米150克,白糖30克。做法:1.蓮子去芯扒瓣,與芡實洗淨,加水600ML,浸泡半小時。2.糯米洗淨,待用。3.把以上原料同時放入鍋中,用武火燒開,文火熬製20分鐘,即可食用。功效:疏肝生髮,養心安神去心火。一、不同地......
2023-10-15

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