日常生活中很多人都喜歡喝湯，不同的季節喝湯有不同的好處，那麼夏天喝什麼湯清熱？夏天喝什麼湯下火？下面一起來看看吧。木棉花薏米豬骨湯材料：木棉花50克、薏米20克、扁豆30克、豬骨500克、陳皮1角、蜜棗2粒、姜3片。做法：各......

夏季炎熱的天氣，要喝點什麼才能清熱解暑呢？以下小編給大家推薦三道適合夏天飲用的湯品，不僅解暑還美顏哦。以下，就來看看，這些湯品的做法吧。西米木瓜奶露做法：先將西米洗淨，用清水浸約1小時，晾水備用；木瓜去皮及挖去瓤籽，切成......

夏天天氣炎熱，新陳代謝旺盛，出汗多，身體易缺水。於是，消渴消暑的任務，便爲重中之重。事實上，比起那些冰飲料，不如喝一盅好湯，既能養生，又能消暑熱，讓你清涼一夏。那麼夏天喝什麼湯清熱解暑？下面一起來看看吧。豆湯多數豆類都有健......

炎炎夏日，尤其是很多外出工作的人羣出汗量大，很容易缺乏水分，這時候一定要給體內補充水分防止脫水，以免引起中暑的症狀。那麼，夏天喝什麼湯最好可以防止中暑呢？百合綠豆湯準備好的百合和綠豆適量，首先將綠豆放入鍋中加入清水......

經常熬夜、愛吃辛辣食物甚至是氣溫持續升高等等原因都可能會是身體上火。喝下面的湯能夠幫助清熱解毒、去火降火。特別是在炎熱的夏天，經常喝下面的湯還能夠幫助防暑解暑。趕緊一起來學習做吧。海蜇頭湯材料：海蜇頭、蘿......

現在天氣越來越炎熱，清熱去火成爲人們養生的“重頭戲”。專家建議，夏季可以經常煮點清熱去火的湯，既美味又方便。那夏天清熱去火湯有哪些？菠菜銀耳湯取菠菜150克，銀耳20克，香蔥15克，鹽、味精、香油各少許。菠菜洗淨切段，用開......

鯽魚湯是一道很是滋補的營養湯食，湯底非常濃郁，肉質鮮美，聽說具有一定的清火解熱的作用，但是並不是很清楚，因此想問下鯽魚湯清火嗎？發燒剛好能喝鯽魚湯嗎？鯽魚湯清火嗎鯽魚湯既不清火也不上火。鯽魚性平，味甘，屬於性味比較溫和......

中醫養生重在整體性和系統性，目的是提前預防疾病，治未病。通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽。中醫排毒的食物清除體內毒素要說如何排毒，中醫也有不俗的作用，關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒......

受訪專家：著名廚房美食專家文怡在外應酬，難免喝點酒助興。但是興致過後，帶來的卻是頭痛、噁心、嘔吐等症狀。本期，爲大家推薦一款醒酒湯——黃豆芽湯。原料：黃豆芽200克、大蒜1瓣、大蔥半根、生抽1茶匙、鹽半茶匙、白胡椒......

調理腸胃，喝湯是最滋潤又溫和的方法了。湯水包含蔬菜、藥材還有少量的肉類，不但可以幫助消化，味道好，而且喝湯很容易有飽足感，夏日炎炎沒什麼胃口的時候，不妨喝點湯清腸道、調脾胃。牛蒡蓮藕湯原料：牛蒡、蓮藕、排骨、鹽做法......

夏天天氣炎熱，人體會出現上火、中暑等症狀，那麼夏天喝什麼湯清熱解暑？在此爲大家推薦五款適宜夏季飲用的湯水，常喝這五碗湯，幫你安然度夏。清熱祛溼湯材料：取排骨500克、冬瓜500克、薏米80克、芹菜適量。做法：1、薏米提前半......

每當到了炎熱的夏天很多人的胃口就會不好,消化功能降低,。到這個時候夏季養生食譜就越來越多的人關注了，那麼夏天吃什麼好呢?這裏就來爲大家整理了夏季養生食譜關於夏天喝什麼湯好。苦瓜排骨湯材料：苦瓜500克，排骨400克，......

鯉魚具有滋補、利水、催乳、健胃等功效，非常適合水腫、小便不利、乳汁不通的人食用，清燉鯉魚湯能夠很好的保留鯉魚的營養。食材主要食材：鯉魚1條。其他食材：蔥、姜、香菜、料酒、鹽、醋、味精適量。做法步驟1.先把鯉魚洗......

蛇肉含有豐富的蛋白質，不僅僅適合炒食，也適合煮湯，味道鮮美，營養豐富，下面看看清燉蛇湯怎麼做的。食材主要食材：蛇肉750克其他食材：細鹽10克，味精5克，蔥15克，甜酒釀20克，姜4塊。做法步驟1.蛇肉剁成一寸左右的段，投入開水鍋內過一......

秋冬正是喝鴿子湯進補的時節，而清燉鴿子湯是比較簡單方便的一種做法，那麼喝清燉鴿子湯有什麼好處呢？滋陰壯陽鴿子性平，味鹹，入腎經，有滋陰壯陽、暖腎益精的功效。清燉鴿子湯是一種簡單而又營養的烹飪方式，非常適合腎虛精虧、......

清湯鴿子蛋是鴿子蛋食用方法中最清淡的一種，適合食慾不佳的人羣食用，可起到開胃功效，下面看看清湯鴿子蛋怎麼做的。食材主要食材：鴿子蛋400克其他食材：火腿15克、香菇（鮮）15克、香菜5克，味精5克、鹽3克、豬油20克。做法步驟1.......

綠豆土茯苓清涼湯主要功效：清熱解毒、利溼消暑推薦人羣：暑熱煩渴、口乾口渴、尿短尿黃以及夏季易患溼疹、癤病等人羣。材料：綠豆50克、土茯苓30克（鮮品200~250克）、瘦肉250克。（3~4人量）製作方法：先將綠豆洗淨，浸泡1~2小時；土茯......

夏季可以經常煮點清熱去火的湯，既美味又方便。那夏天清熱去火湯有哪些？夏天喝菠菜銀耳湯清熱去火取菠菜150克，銀耳20克，香蔥15克，鹽、味精、香油各少許。菠菜洗淨切段，用開水氽一下；銀耳用溫水泡軟，洗去泥沙，摘成小朵；香蔥去根......

綠豆湯是衆所周知的一款清熱解暑的湯品，味道十分清涼香甜，那綠豆湯清肝火嗎？綠豆湯清火煮多長時間？綠豆湯清肝火嗎綠豆湯能清肝火。綠豆湯主要由綠豆熬製而成，綠豆性涼，對人體有清熱敗火、解渴生津的作用，同時還能一定程度上......

羊肚菌香味獨特，並且極鮮，尤其適合煮清湯，下面看看羊肚菌清湯怎麼做的。食材主要食材：羊肚菌50g。其他食材：新鮮竹筍適量、香蔥少許、生薑一片。做法步驟1.羊肚菌泡發洗淨備用。2.新鮮竹筍焯水、冰水退溫，浸泡3小時，撕小條備......