現在養生保健越來越受到人們的關注，而養生保健不僅僅是停留在保健品上，還有很多方法可幫我們有效保健身體。比如足療推拿就是其中之一。足療功效好，但是足療是有講究，那麼足療推拿怎麼做才更科學，其中有哪些誤區呢?下面專......

足療，就是運用中醫原理，集檢查、治療和保健爲一體的無創傷自然療法。足療包括兩部分：足浴和足部按摩。那麼，足療的好處和功效有哪些呢？足療的好處和功效1、預防高血壓做足療可以幫助人體促進血液循環，調節神經分泌系統，而這......

近日，60歲的胡女士(化名)在武漢市中心醫院皮膚科查出患上黑色素瘤，罪魁禍首竟是從小就長在左腳底的黑痣。原來，這顆小小的黑痣竟在做了多次足療後癌變了，黑痣癌變的症狀有哪些呢?下面一起來了解一下。60歲的胡女士(化名)......

足療的好處：促進血液循環血液在心臟和血管組成的血液循環系統流動,輸送營養,排出廢物。促進血液循環對機體的健康至關重要。健康人都有一雙腳，但您有沒有想過腳承受着多大的壓力?每走一步，一個68千克重的人其足部將承受2......

足療的好處有哪些?足部保健已成爲當今養生保健新熱點。人們正在倡導的腳按摩、腳踝操、光腳走、足療等足療熱，其中足療因其方法簡單，便於堅持。人們大都有每晚洗腳的習慣，但單爲清潔而洗的多，能意識到養生保健手段的少。......

經常做足療對身體有什麼好處?足療是隨着人們保健意識加強而日益普及的保健方式。足部作爲人體的“第二心臟”，是人體的陰晴表，能夠很準確地反映人體的健康狀況。所以通過足療可以達到強身健體、延年益壽的功效。下面談......

腳底有着關聯着全身大大小小各器官的穴位，按摩腳底可以有效助人舒筋解壓，去除病痛，達到保健效果。足療不僅可以去足療館，還可以在家。其實，一起來看看在家是怎麼樣進行足療，怎樣腳底按摩？輕鬆足療五招按摩腳底穴位1、美膚祛......

養胃方法有哪些?胃病足療保健法是通過按穴位反射區，達到刺激胃部血液循環，增強胃部的保健功能。按摩胃部的足療反射區的穴位有太陽神經叢、胃、十二指腸、胰臟、肝膽、腎上腺(消炎)、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系統......

足療現如今在我國非常的流行，足療的功效也越來越被大家所熟知，很多人利用足療來幫助我們改善身體狀況，同時還有養顏美容的功效，那麼你知道足療的養生功效有哪些嗎？自我足療保健方法有哪些？其實足療不一定要去足療店，居家也是......

足療是近些年隨着人們健康與保健意識的增強而出現的新詞。做足療對身體是有絕對的好處的,比如說氣血啊,生理狀況啊,都可以幫你提高。足療保健1.捋理足掌背作用：理氣活血，舒筋通絡，治療足部腫脹。部位：足底、足背。操作：操......

足療是一種足部的按摩保養方式，具有養生保健的功效，而失眠是現實生活中比較常見的症狀之一，雖然不是什麼影響身體健康的疾病，但是卻嚴重的影響了患者的正常生活和學習。那麼，足療能治失眠嗎？下面就一起來了解一下吧。足療能......

百病從腳養，人體腿足部穴位對應五臟六腑，合理調養能有效防治多種疾病。足療具有平衡陰陽、調整氣血、疏通經絡、強筋壯骨之效，主要是針對高血壓、糖尿病、高血脂、失眠、便祕、腰腿痛、肥胖症等慢性病有很好的療效。臨牀......

腳是人體的重要部位，人體五臟六腑在腳上都有相應的投影。腳上的六十餘個穴位與五臟六腑也有着密切的關係。所以通過按摩腳可以達到強身健體、治療疾病的功效。那麼足療可以治療哪些疾病呢?效果好不好呢?胃病治療保健法......

很多女性朋友身體疲勞時會去做足療，來放鬆肌肉，但女性每個月都會有幾天月經時間，那麼月經量少能做足療嗎？月經量少能做足療嗎月經量少時可適當足療，足療對促進血液循環、緩解月經量少有一定效果。進行足部治療時，必須在專業......

蹦極時要注意哪些事項保證安全蹦極活動的組織者應該是一家合法經營的公司。蹦極教練要有資格、有常識並有經驗。許多急功近利的組織者根本就缺少經驗，設備也不完善。據記載，蹦極活動中的第一起死亡事故就是因爲教練沒有......

足療的十大好處有哪些？足部按摩能改善血液循環、促進新陳代謝，無病者得以健身長壽，有病者得以去病養身，補“根氣”，理“精氣”，益“宗氣”功效卓著。這是因爲足部按摩具有非常明顯的“抗衰老”作用。【足療保健的好處】一、......

腳是人體的重要部位，人體五臟六腑在腳上都有相應的投影。腳上的六十餘個穴位與五臟六腑也有着密切的關係。所以通過按摩腳可以達到強身健體、治療疾病的功效。下面小編就給大家介紹胃病的足療按摩方法有哪些，一起來看看......

足療在中醫文化中，足浴療法源遠流長，它源於我國遠古時代，是人們在長期的社會實踐中的知識積累和經驗總結，人體的五臟六腑在腳上都有相應的投影，連接人體臟腑的12條經脈，其中有6條起於足部，腳是足三陰之始，足三陽之終，雙腳分佈......

現在隨着生活水平的提高，人們越來越開始懂得讓自己享受生活，開始關注養生健康。因此有一部分人羣喜歡通過足療來讓自己的身體獲得保健的功效，但是足療卻並不是每種人都適合做的，你知道多少呢?小編整理了七類不適合做足療......

當身體比較疲勞時，通過足療按摩，不僅使身心受到放鬆，還能改善身提體質，減少疾病的發生。足療按摩的好處？足療按摩的好處足部按摩具有活血化瘀、舒經通絡的功效，可以促進身體的血液循環，增強皮膚的屏障功能，減少皮膚感染的機會......